「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]2 _4 f& n. k8 ]* U3 {
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
8 ^- S% Q; ]& y: X: A對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
1 h2 x% q! R# z, B. s公仔箱論壇每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
3 _+ r( H$ D% z4 r! B' ~3 I' d. Z! Stvb now,tvbnow,bttvb男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
; e* b" M1 `+ \/ m% e0 h7 Ztvb now,tvbnow,bttvb女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb. u$ Z0 R# @: B$ S8 ^, F
# A5 \% a3 K$ H6 }/ T' ^+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
$ |: g5 n: x4 D7 q! n0 [8 {) Stvb now,tvbnow,bttvb少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，- m. j3 \7 N( R# r" U
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o- Q7 ?2 d% [3 a/ ~8 `5 x
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1 基改食物公仔箱論壇3 M, c6 Y) n+ Z' J5 D
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
4 v5 n& E z' e. b" y這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，% w& T; Y6 J# r" `2 O- n4 o
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。tvb now,tvbnow,bttvb7 g$ K1 l' Z# o u X
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; Q9 I5 w' J0 j7 e' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( w6 Z$ J' d! s; e1 s& D7 C V
2 微波爐爆米花
$ h5 J, o c! w微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，公仔箱論壇# f' l% ?7 A, W7 A2 h. X* n& J
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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3 罐頭食物公仔箱論壇% S3 t. E2 R h( E' {$ J7 y
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
+ s2 }- g0 v* P5 d$ h動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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0 @' @$ W8 M( k. x1 Z, G8 [www3.tvboxnow.com4 燒烤紅肉
* l0 ]; u# }; K. g( twww3.tvboxnow.com加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，' e% R- a( @6 c+ U4 }
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。. X$ q: q+ r" T, F* Y
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% Z' X" U7 W1 ~& k* L; J5 白糖tvb now,tvbnow,bttvb: ^% i5 V v* M3 ~8 E( W" x
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
# {! X) B) P" [9 T$ z/ g- N1 wtvb now,tvbnow,bttvb原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、1 a# f% {& T J, U1 h a
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。tvb now,tvbnow,bttvb1 g& y& x& ?/ N5 b3 K
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6 鹽漬或醃熏食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {( c0 }& |" j0 `' F
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
}; n- x1 D! `, @' g: `0 rwww3.tvboxnow.com並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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7 碳酸飲料
6 V/ I& n; n' M+ ]2 c2 `* z: Xwww3.tvboxnow.com碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
; {- F$ s; g$ W$ X$ c- `/ `公仔箱論壇至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~) X* a4 z' n5 B; F& C8 ?
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8 精製麵粉
0 p7 q% G% [6 X( e精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，6 y- k& X' J$ c! [8 Q) s- I/ w
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。tvb now,tvbnow,bttvb1 i# j) a( v' n2 W" I/ K/ }2 K _
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- T# H, \4 z h. Btvb now,tvbnow,bttvb9 養殖魚類公仔箱論壇 \( H" }4 J Y4 |. R5 d
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
3 z4 {1 u, K) `; G+ y. Vtvb now,tvbnow,bttvb由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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5 ? F. ?7 h5 P( @$ k9 \0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y: i! o' p4 o: G, f3 @, b. w10 氫化油─反式脂肪酸
( I5 V9 a3 o3 b. z- B這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
4 `$ o1 C. T5 ]; @' u5 O7 M/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。公仔箱論壇: A: z/ {8 i1 C3 b7 |
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]5 Y5 b4 b( e- z! j& d
* J3 k6 D W$ o$ ]% U; vwww3.tvboxnow.com8 A/ Q- I' n6 ^5 {+ o. o
原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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