體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h n1 w6 K0 X3 Q
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [/ `0 y$ w' H$ F+ k
說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
. s; n3 {6 k* Z, i5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，+ k% k- Y- A+ g: W0 f, ]& D! ^' \7 y
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、公仔箱論壇 ^9 K n& |& @; e1 {* A! x$ e
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。www3.tvboxnow.com- N. M& j9 J+ P; l; H$ C
* J4 C% u3 k5 V, I7 r. l/ u在這些人依 BMI 可以分成以下三群： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y% E" E( s3 D) o
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
0 J- _) J/ P2 a: q( K2 _8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； www3.tvboxnow.com/ M5 H& |4 L/ d* G3 B
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
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- G8 w4 O/ n4 C$ B" u5 i7 u+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。tvb now,tvbnow,bttvb* A" m1 Z! V) C7 b% j$ w
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
. E: K# ]3 E0 K白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。www3.tvboxnow.com9 j: t9 k u& G7 w/ O5 N
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
6 H! K' m: [0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
( K8 ]5 ]) ~; V( H* N* t# xtvb now,tvbnow,bttvb而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
( \$ i; S9 R0 k6 L( ^4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j6 E, v$ j& }/ o, W$ ]8 N公仔箱論壇從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，$ \7 x- v- N" h/ u6 ^9 h
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F& ?2 U' T' E1 I1 L
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健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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