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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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/ B# c* V; j) I3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。公仔箱論壇; J3 \1 L6 K9 N/ R: q" G4 ~

6 K# }) Z# ?7 s& I公仔箱論壇唇色太紅太白都不好
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! ^. L4 R' W$ u3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題公仔箱論壇" _( L1 U( a6 [' B! \
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
! F2 Q+ x5 E* x& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。3 K, z3 \3 m  u) \& o
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
$ `5 t+ y8 V, o+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。tvb now,tvbnow,bttvb& a$ f/ w6 w9 \$ O2 ^* }
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。0 ~( A5 a3 ~5 u+ K8 N; h  |( \
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退' q; z$ ]# b# K6 x2 I: l
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。: p% f, h* V2 ^; x
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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# i5 X& n/ m- ]) w, I2 o嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題公仔箱論壇2 F7 ^- O1 d# m( Z. Q- @

4 C" X3 x3 Q5 ]) Z/ E, c# `' C公仔箱論壇4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢www3.tvboxnow.com! X% |9 v" J) b& R2 i" h, i
身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。www3.tvboxnow.com8 G# q( G8 o  c
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。www3.tvboxnow.com. q  y  c! S  g
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題tvb now,tvbnow,bttvb+ V, ]7 ~2 a8 l1 e  _
可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。www3.tvboxnow.com3 w9 y" q" @7 z
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。公仔箱論壇+ R4 S5 q2 Y) d0 U  G8 \6 L: u

! G) y# k9 j0 [) G$ Y. R, Atvb now,tvbnow,bttvb6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
) c! d, _7 K: L, l4 ~8 Ftvb now,tvbnow,bttvb嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
, ]: @% e" @3 h0 v6 L+ H/ m% j/ vtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h) t4 K# Q/ x* B0 C
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |7 i  g) X- S9 I- u' k
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
4 f& Y2 V- c8 D) ?. C& d% F/ O解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
  L& k5 g# g; T! n* ]' |/ ctvb now,tvbnow,bttvb健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
# ~: R8 X. {5 l6 F7 l6 E公仔箱論壇解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。, {$ f2 s. K, p! L% ]) |* O( u1 G

+ V% K' Q* G9 F* T3 p! [( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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