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脾、肝、大腸、腎,四個功能健康,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓

⛄《人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能健康,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
* X' f2 d9 B5 @( t. C# F% G; _! s脾,一定要健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 S+ v0 b9 x! T0 D% }" D0 m6 G
如果有病,就先恢復脾的功能。每天三餐,五穀雜糧一定要佔總飲食的 50%,一定要養成這個習慣。  B( K6 k/ p2 e4 L6 N1 D% |3 {) {8 f
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我的脾臟功能問題好大, 而食高纖雜糧的話, 腸胃受不了, 胃會消化不良, 受纖維刺激小腸會痛
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