骨質疏鬆症分為原發性及繼發性，原發性的骨質疏鬆，有明確的發病原因，常由內分泌代謝疾病（甲亢、糖尿病等）或全身性疾病引起。公仔箱論壇: m5 }, K6 }5 O5 q9 b8 z
( H0 p9 e* N! g* S9 J0 d, Z中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，原發性骨質疏鬆是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵的，致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。公仔箱論壇# `; ?# W0 c$ @0 r* {1 i: }6 R
. z" K3 s2 a6 G% u3 s% G% R原發性的骨質疏鬆，通常是屬於彌漫性疼痛，無明確部位和壓痛區（點）以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。
, |. g2 \5 S F9 h& }! h& t6 i- a: T- I: B1 b4 }
骨質疏鬆的危害通常是無聲無息的，初期時大多數人往往並無徵兆，而隨著年齡增長，骨鈣在不斷流失，一旦出現症狀，骨鈣丟失常在50﹪以上了。
; l, ~; H! ~2 F. E; C" D. g2 [5 H公仔箱論壇8 p1 Y; d1 f/ f. c- L
黃怡指出原發性骨質疏鬆症，屬腎虛證，總的治則是補腎壯骨，但要辨證施膳，藥膳多以選用具有滋補腎陰、溫補腎陽、益肝健脾作用的藥食為主。www3.tvboxnow.com! F- {) U! @1 {# I2 Z
/ P8 E" X+ g* R$ y2 V
建議民眾，可多喝黃豆豬骨湯，因為鮮豬骨含天然鈣質、骨膠原等，對骨骼生長有補充作用。黃豆含鈣、鐵、磷等，有促進骨骼生長和補充骨中所需的營養，因此有較好的預防骨骼老化、骨質疏鬆作用。2 Z \/ F- U& @; T
G1 M( e' J, d( H4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆豬骨湯需準備材料有，鮮豬骨250克、黃豆100克，黃豆先提前用水泡6-8小時；將鮮豬骨洗淨，切斷，置水中燒開，去除血污；然後將豬骨放入砂鍋內，加生薑20克、黃酒200克，食鹽適量，加水1000毫升，經煮沸後，用文火煮至骨爛，放入黃豆繼續煮至豆爛，即可食用。每日1次，每次200毫升，每週1劑，每個人的體質不同，可詳細詢問專業中醫師是否適合自己服用。
& A+ b& K; D, s! D; ]tvb now,tvbnow,bttvb
3 x! |) X% E0 K; p1 A9 I$ Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r* e+ Q/ r. p+ E% ^# o. A# Z$ C
" M4 _# F. K! {3 X$ awww3.tvboxnow.com1 m' a" _; d1 K4 Z
p5 c2 a& F( N1 ]# l1 v
; o8 w* r7 ]+ h6 U% r" A+ ~) \台灣新生報 |
發表於 2016-11-15 08:56 AM
| 
