相較於其他的藥物，許多人對安眠藥有所誤解，認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮，吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟，因此，有些人寧可夜夜失眠，也不願意吃安眠藥。
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雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示，尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者，當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題，但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。8 t v8 M7 ?; d# \
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洗腎多因疾病控制不當2 s4 o6 ]0 b" _0 p: w
4 b1 H; W) f! P& g7 j" ^0 g- ]公仔箱論壇分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因，主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康，甚至害怕需要走到洗腎的地步，所以，許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者，慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題，今天吃1顆有效，明天得吃2顆才能入睡，擔心得越吃越多顆才有效，不吃就會睡不著，所以，寧願睡不著，也不吃安眠藥。www3.tvboxnow.com" m/ G! p: @1 @9 j
7 ~$ d$ l8 x# N6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物的服用是為了控制慢性病，如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥，這種因噎廢食的作法，反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題，鄔定宇表示，造成慢性病患者洗腎的最大原因，往往是疾病本身控制不當所造成，而不是用藥過量而造成洗腎，所以，可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。 C, l' x& B: j0 z, o
/ b9 H7 N4 D6 P5 ^& u% J" f- d3 Otvb now,tvbnow,bttvb醫師做好把關，不怕藥物交互作用
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至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果？門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥，而造成重複服用過量的問題？對此鄔定宇指出，藥物交互作用的產生確實存在，但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢，詳細了解病患的用藥情況，就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。公仔箱論壇- J7 q' ?5 Q7 S! g1 H
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自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統，系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥，為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊，為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥，造成身體危害，也可避免因回收重複領取的藥品，造成的資源浪費及環保問題。
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% h5 H9 F1 ?+ j5 e& b該不該吃藥，由醫師決定1 R3 c w) b* J4 |% k6 H9 `
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自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高，而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥，若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥，不但傷身又傷財。所以，一定要到醫院就診，由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。
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到醫院就診時，也別貿然請醫師開安眠藥，得先告訴醫師自己的睡眠狀況，求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫，例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等，另外，要請醫師提供非藥物的抗失眠方法，例如養成規律的生活作息，每天定時睡覺和起床，營造舒適的睡眠環境，房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等，因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙，並不是長久之計。
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+ u; ~9 w* E+ ?2 `" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成好習慣，告別夜夜失眠
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2 Y9 e* x! m3 S. [# r公仔箱論壇鄔定宇建議，只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能，就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵，包括：tvb now,tvbnow,bttvb! J0 ]; H+ g! [8 |7 y
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1.快速誘導睡眠。
' _$ N9 r% O* v公仔箱論壇2.維持恰當的睡眠時間。
* z7 K) p6 z9 q! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不改變正常的睡眠結構。
6 p1 n8 O3 E' u' {, o. F4.精神運動無影響。
+ H; J# L4 X* V8 X h8 T5無記憶損害。
, p9 t/ Q, p; t9 [$ F6.無耐受性和依賴性。公仔箱論壇8 ~6 f) f' m5 F2 a
7.無呼吸抑制作用。
( \* [0 X/ h2 ~$ b% }公仔箱論壇8.無宿醉作用。
2 |% { |, P) m6 K$ U7 d! y+ `9.允許長期使用（6個月以上）。tvb now,tvbnow,bttvb* ]0 e7 q& Q& c& d: C
10.適合特殊人群（老年、兒童、孕婦等）和各種疾病的患者。- T, O. N9 z. o* n* W: b; F) E
- h( n7 ]$ d" H* ]% p( R) j& m7 Dtvb now,tvbnow,bttvb可惜世上少有完美的事，目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點，因此鄔定宇提醒失眠的人，不可隨意到藥房買藥、不要使用酒9 ~ x2 C% m+ }
精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣，以及尋找專業醫師診斷及治療，才是面對失眠的正確作法。
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! n3 P8 _5 _+ t* B7 btvb now,tvbnow,bttvb常春月刊 文／賴以玲 |
發表於 2016-11-29 08:41 AM
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