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[健康資訊] 失眠睡不著 吃不吃藥學問大,對安眠藥又愛又怕

相較於其他的藥物,許多人對安眠藥有所誤解,認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮,吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟,因此,有些人寧可夜夜失眠,也不願意吃安眠藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A9 R3 Q4 t/ E2 U7 O3 F3 b
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雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示,尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者,當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題,但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。/ \) Y5 ]  M4 r( f. j  ?& |

  T3 x" H2 Y- @8 Y/ ftvb now,tvbnow,bttvb洗腎多因疾病控制不當- I/ B, r( v1 r# k2 r& t8 t

$ l7 ?9 |/ t9 w: Q4 M# i4 k* qwww3.tvboxnow.com分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因,主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康,甚至害怕需要走到洗腎的地步,所以,許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者,慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題,今天吃1顆有效,明天得吃2顆才能入睡,擔心得越吃越多顆才有效,不吃就會睡不著,所以,寧願睡不著,也不吃安眠藥。
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6 R+ j. o7 H0 F2 Kwww3.tvboxnow.com藥物的服用是為了控制慢性病,如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥,這種因噎廢食的作法,反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題,鄔定宇表示,造成慢性病患者洗腎的最大原因,往往是疾病本身控制不當所造成,而不是用藥過量而造成洗腎,所以,可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。
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醫師做好把關,不怕藥物交互作用公仔箱論壇: T  ^9 Z  q6 C9 C: U1 Z, b, N

5 X! R, }: S: S& k+ _, Stvb now,tvbnow,bttvb至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果?門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥,而造成重複服用過量的問題?對此鄔定宇指出,藥物交互作用的產生確實存在,但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢,詳細了解病患的用藥情況,就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。
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6 v: o- X4 L! R3 s) i自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統,系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥,為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊,為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥,造成身體危害,也可避免因回收重複領取的藥品,造成的資源浪費及環保問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T+ N$ J8 @" x4 o
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該不該吃藥,由醫師決定TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R6 i( j" H8 S- }/ ~

# f7 G0 _- G8 `  V2 H/ I0 p公仔箱論壇自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高,而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥,若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥,不但傷身又傷財。所以,一定要到醫院就診,由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。
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+ x. q0 c& i  C( y到醫院就診時,也別貿然請醫師開安眠藥,得先告訴醫師自己的睡眠狀況,求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫,例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等,另外,要請醫師提供非藥物的抗失眠方法,例如養成規律的生活作息,每天定時睡覺和起床,營造舒適的睡眠環境,房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等,因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙,並不是長久之計。tvb now,tvbnow,bttvb- ]4 ~: t( `  d' H
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養成好習慣,告別夜夜失眠$ E/ ~3 @* a/ I% }" T" v. Z- i2 k

2 ]( W, e' Q8 {: O4 N; Dwww3.tvboxnow.com鄔定宇建議,只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能,就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵,包括:tvb now,tvbnow,bttvb2 c- D6 y  [$ N+ v

! \4 n8 o/ C4 [$ b+ ztvb now,tvbnow,bttvb1.快速誘導睡眠。
% P6 @$ l4 n5 Y/ l; h5 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.維持恰當的睡眠時間。
! a2 n( |1 O" L1 o, b" z3 R3.不改變正常的睡眠結構。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l, |0 M  l+ n& _  w
4.精神運動無影響。公仔箱論壇' G* K" t$ Q1 X) a, E) u( {6 N
5無記憶損害。
" \7 P1 W" |0 x. ?- x' Q# n6.無耐受性和依賴性。% H) ]) S+ s2 f  I- M! G
7.無呼吸抑制作用。
" D  s$ `7 Z$ L7 y) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無宿醉作用。tvb now,tvbnow,bttvb: f# L* a0 `; T: U
9.允許長期使用(6個月以上)。公仔箱論壇3 m7 ^' l. Z6 i+ F" X6 A
10.適合特殊人群(老年、兒童、孕婦等)和各種疾病的患者。7 ^  ]- j; ]) S$ A7 s

' A7 X4 B" Y/ Z! q* s& @tvb now,tvbnow,bttvb可惜世上少有完美的事,目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點,因此鄔定宇提醒失眠的人,不可隨意到藥房買藥、不要使用酒公仔箱論壇3 z1 f0 H  c$ q( X  }+ k
精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣,以及尋找專業醫師診斷及治療,才是面對失眠的正確作法。www3.tvboxnow.com2 p) A5 g4 k  @8 w- d% b5 s

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常春月刊  文/賴以玲
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  • soforlee

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