1.多攝入賴氨酸
; c/ x8 Z% @) f9 [8 r: Ttvb now,tvbnow,bttvb賴氨酸能夠抑制皰疹病毒的複製。患者可以通過多攝入賴氨酸來預防皰疹發作。患者可以每天吃乳酪、優酪乳和牛奶，還可以在藥店購買賴氨酸補充劑。
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/ e; |2 [8 J# Z1 ?- D6 N) c+ w0 O1 gtvb now,tvbnow,bttvb2.避免精氨酸
3 T0 K2 m r* w7 R/ l+ etvb now,tvbnow,bttvb研究證明，皰疹發作與精氨酸有關系。富含精氨酸的食物有巧克力、可樂、豌豆、穀物、花生、明膠，腰果和啤酒。如果你的皰疹頻繁爆發，你可能需要限制這些食品的攝入。5 d- o3 s8 w2 e6 { ]
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3.使用甘草公仔箱論壇# a. _4 s7 x# m2 I" L
甘草中的一種關鍵成份已被證明能夠加快皰疹瘡癒合。經常服用甘草或甘草補充劑。患者還可以將粉狀甘草補充劑與水製成糊狀物，每天直接輕拍皰疹瘡幾次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-11-30 02:49 PM
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