[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖9 B! t4 l* P/ h' T" ~! p$ D) Q
做法：
3 {7 s5 ], z- l  z1 `2 ktvb now,tvbnow,bttvb1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。
  S; T& W( G% {1 t0 s5 k" ~0 i2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。