甜酸脆魷圈& |& G1 ~+ @5 ~0 o4 Q: G+ P' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H$ @0 Q, e6 q3 Y
材料9 C" f% E* t: M* N1 O4 V; h: d
" f" r9 G# u! f4 q/ `6 k鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
6 e# ^/ f/ c: a) j1 r! P9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]www3.tvboxnow.com& H& y# Q3 \" X1 S9 U1 l( f
甜青椒 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇8 k; Y( B; ?' q6 ~
麵粉 1/2 杯 上粉用
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6 M5 w* S) p0 a8 d5 H3 B醃料 芡汁
- A0 _' O, X- [$ L5 d0 v) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
% P0 O, J5 H; w q; rtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙9 w% M% }) D# D- R9 O
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻] ! d: y# S- b, U; F" e
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d @, m, p! a6 _" {. Z/ g8 h' T
菠蘿 2 片 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb6 w1 r+ F, h3 F
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1. 將魷魚圈醃30分鐘。公仔箱論壇0 e0 ]0 X) L1 k( \$ \
2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |1 ?( w% N( G) T$ a
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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