胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 公仔箱論壇9 i; k! V: ~& Q. K/ x( D% `, ]+ A# _# p
tvb now,tvbnow,bttvb- `8 h5 ?3 y7 D
現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb- |# n& F+ M3 L M* X$ }1 z
T! q0 L5 D7 p$ U2 \" X公仔箱論壇飲食不規律的明顯特徵 / ^" k* r* b% b
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 + j# h4 V4 I x F
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
8 ]% n# M# ]0 s) }3 ?! e" i2 `www3.tvboxnow.com③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
! h2 |3 g! ~3 {8 l( f1 r3 v④過量喝咖啡或碳酸飲料。
" f0 [# C1 G$ c
8 U1 w9 p- S, Htvb now,tvbnow,bttvb尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
- E: d& Q& C& O7 D9 x# dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 c# n) X6 {; o& [. }! ]2 M
另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。www3.tvboxnow.com5 I6 W7 p4 o/ y+ P
, }9 v8 Q9 h- D5 k1 ~. [& J3 z" i
胃酸的多種功能 # |3 V% T, [3 L5 O. Q, z9 t
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
0 h$ a# l$ e$ p9 u) N6 N公仔箱論壇② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
3 g7 O9 |5 q) Z4 H% E( ]tvb now,tvbnow,bttvb③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
2 ]: G2 v3 ~0 A$ N0 F( Uwww3.tvboxnow.com④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
+ g0 U& W& U$ X8 ]4 v公仔箱論壇
7 u: e) P2 }. p% q3 |公仔箱論壇胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 tvb now,tvbnow,bttvb: y# n) e" V; H# q
3 u. O8 s$ n* t& {& ^, x0 z) j/ _公仔箱論壇胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
7 J* e# Q2 S! l% P" b- ]! x
* [& Z. |7 ~( A如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V0 c7 i/ n6 U* \
" z0 t+ C2 L! v8 R! g+ g3 [( N3 o
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
; Q) I3 J4 C. J, ^+ o1 j+ C7 @+ v8 U0 X" f3 d q
不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 公仔箱論壇/ }( p4 W4 f2 {% n+ Z
T# H* h d. Jwww3.tvboxnow.com如果得了胃潰瘍怎麼辦？
/ ^6 H" x: ^' c5 ^tvb now,tvbnow,bttvb1 首先要放鬆心情，減少壓力。
8 J M. B! d" E! b( W' o' Stvb now,tvbnow,bttvb2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
4 k+ a, w; B5 X, P% k5 s( i公仔箱論壇3 睡眠充足、不熬夜。
( e* j# I" z C. n) ^www3.tvboxnow.com4 進行戒菸及飲酒限制。 7 a3 e: G( C' Q# z+ a% S2 U2 T0 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B, z, @& {% L& p$ a6 o
※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
9 ]9 G& g' r% ^( L( |公仔箱論壇
8 P+ v9 w6 [* Q9 O% Ttvb now,tvbnow,bttvb
: t$ G) y0 }6 s7 }6 e0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; W X* o) m, P0 m9 ztvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com+ H, i' S) K3 S3 f- C
5 `# o0 ?9 s S6 R& {1 s. q4 I. {
林志峯 醫師 / ^# K( T; D4 @6 j' D
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
| 
