眾人皆知，大吃垃圾食物及甜食會讓腰圍愈來愈粗，不過研究人員還宣稱，吃垃圾食物等加工食品可能引發心理疾病。
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8 b0 c; h2 H4 s8 e7 Z: ?3 W' b公仔箱論壇英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，紐西蘭坎特伯里大學（University of Canterbury）心理學家魯克里吉（Julia Rucklidge）表示，加工食品使心理疾病病例「普遍可見」。
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* j @* a" J6 c, |% ?www3.tvboxnow.com「紐西蘭前鋒報」（NewZealand Herald）報導，魯克里吉認為，人們攝取的食物從完全由天然成分製成，轉變成垃圾食物和外賣食品，造成罹患心理疾病的人及抗憂鬱等藥物大增。
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' q; z2 S& P3 c* N5 ?( k魯克里吉表示：「過去五十年來，我們的飲食改變如此之快，讓人不得不相信這對我們的心理健康帶來若干影響。」www3.tvboxnow.com6 a4 j: F1 c/ @
7 r8 i! `9 d/ n4 Vtvb now,tvbnow,bttvb魯克里吉在研究營養與失調之間的連結，譬如憂鬱、焦慮、注意力不足過動症（ADHD）、經前症候群（PMS）及創傷後壓力症候群（PTSD）。www3.tvboxnow.com) b# c* V0 m3 |8 b+ X" A# ?7 g
1 X7 I6 j3 ~) I- R她表示：「我的研究顯示，我們發現維他命及礦物質對心理健康的影響，這證實受試者的飲食不符合營養需求。」
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她說，整體而言，微量營養素配方療法對六十％到八十％的受試者有效用。公仔箱論壇4 x/ `3 w4 B% ~( O. g
$ I! k5 `( i/ V公仔箱論壇; D; \1 Q, I/ ^1 [# j
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% n# z; G9 X4 K# mtvb now,tvbnow,bttvb資料來源: 台灣新生報 |
發表於 2017-1-15 07:43 AM
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發表於 2017-1-17 06:45 PM
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