吃辣竟然可以幫助延年益壽？美國一項大型前瞻性研究發現，吃較多辣椒的人，整體死亡率比不吃辣的人減少13%，主要是心臟病、中風死亡率較低，因此整體死亡率也就跟著降低，這代表吃辣或可幫助延長壽命。* E: B8 g) I; L' H
; G5 |1 B: K7 @' N5 B1 m吃辣椒、辛辣食物 對健康有幫助/ K( _# C$ V9 B
美國佛蒙特大學醫學院研究團隊近日在美國〈公共科學圖書館綜合期刊〉（PLoS ONE）發表上述研究成果。過去幾百年來，很多人認為，辣椒、辛辣食物可以治病、對健康有幫助，不過只有2015年中國進行的一篇研究發現辣椒攝取量與死亡率息息相關。這次美國團隊所發表的研究結論與2015年研究不謀而合。
* d3 a- J m1 }" i8 H- t: l公仔箱論壇
/ E7 Y; D+ P# H7 E0 A5 h吃辣的人 以年輕人居多
+ t- I7 K& j* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究團隊分析美國第三次國家健康與營養調查報告數據，以16000名美國人為研究對象，最多追蹤23年，且平均追蹤18.9年，研究作者醫學院學生瑪斯塔法‧喬潘與醫學院教授班哲明‧里坦伯格分析發現，與不吃辣的人相比，習慣吃辣的人以年輕人、男性、白種人、美墨裔族群、已婚者居多，這些人也常抽菸、喝酒，吃較多蔬菜、紅肉，高密度脂蛋白（HDL-俗稱好膽固醇）指數較低、收入較少，教育程度也較低。研究人員進一步分析這些人的死亡率、死因，因而得到上述結論。
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! l& C( k5 e- c9 S$ _4 G& r5 |tvb now,tvbnow,bttvb辣椒素 有助預防肥胖、抗菌
6 I' n6 W/ G$ r$ e3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究作者表示，目前還不知道為什麼辣椒可以延緩死亡，辣椒中的辣椒素或許有點關係。不少人認為，辣椒透過細胞、分子機轉，有助預防肥胖、調整冠狀動脈血流，還有抗菌作用，並進一步改變腸道細菌生態。公仔箱論壇# u3 h4 m* L1 K) D' S8 Z6 Z0 t
# ]. l. K* e2 Pwww3.tvboxnow.com喬潘表示，辣椒或辛辣食物或可納入飲食建議一環，這也提供了深入進行臨床實驗的方向。www3.tvboxnow.com. C# r6 i" W! s1 j& Z& T/ s
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' M; _+ h8 Q1 f" ~2 H2 G# jwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M- ?7 N# O( t% J6 a) G3 K' ?+ j
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* e/ t d) h5 W# `. |0 Y+ ]公仔箱論壇健康 記者蘇湘雲報導 |
發表於 2017-1-30 08:56 AM
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發表於 2017-1-30 02:21 PM
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