返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 貝氏刷牙法保口腔健康

口臭原因有很多種,舉凡抽菸、蛀牙、牙周病甚至腸胃道疾病或糖尿病等都有可能。公仔箱論壇* n; ~0 X) k( I; S$ [
www3.tvboxnow.com# `: s; _& l3 H- c" b
雙和醫院牙科部張維仁表示,一般人腔內有超過700種以上的細菌,其中大部分來自厭氧菌,會產生揮發性硫化物,使口腔出現異味,尤其當清潔不當或清潔次數不夠,使口腔內細菌量增多時,異味就更加明顯。
/ D* C( O: n* p- H  X) S4 q( ?
' Q/ ?7 d  [9 \$ Y! b; I張維仁醫師發現,門診中因口臭問題前來就醫的年輕病患僅約其他年齡層患者的1/4,約七成年輕口臭族毫無自覺,或只選擇用漱口水、口腔芳香劑、嚼口香糖等方式緩解,不尋求根本的治療之道。
8 E: ?$ g4 d# e- d) s5 Y- j7 D/ I9 Y1 F. i
再者,年輕同儕或情侶間常不好意思直言告訴對方有口臭,而中年以上族群大多老夫老妻,直接抱怨的情形較多,就醫檢查比率也相對提高。
+ ]: K6 a: R1 M/ |: ~+ |tvb now,tvbnow,bttvb) D/ Q# w! U+ T2 q$ u* a) Q
根據研究顯示,只要一晚沒刷牙,口腔內的細菌量就比有刷牙的人暴增72.4%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j* g2 P$ a; i' k  c! Y

4 N# K3 J/ o  R3 e4 a而口腔中含有過多的細菌,除了造成口臭,細菌還可能跟著血液流入心臟,引發心內膜炎或心瓣膜炎,或影響凝血功能,導致中風、血栓等心腦血管疾病的發生。tvb now,tvbnow,bttvb" u% G  i% z0 D. U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V( T2 u6 k! i* O7 z" C
張維仁強調,要保持清新口氣,最重要的就是養成正確的清潔習慣,讓口腔內能保持良好生態環境,避免細菌過度增生。tvb now,tvbnow,bttvb  h: |% D% q& ?9 z; y% u+ _
* x* s, k0 W; Q, d
保持好口氣妙方:──正確潔牙:刷牙時採用「貝氏刷牙法」,讓牙刷刷毛與牙面保持45度角,並且涵蓋一些牙齦,以兩顆牙為單位來回刷10次。整體刷牙時間最好能進行10~15分鐘;並搭配牙線徹底清潔牙縫。tvb now,tvbnow,bttvb$ J( j% Z/ d0 y  y2 e

, J+ ?7 ^7 m) v$ [. b清潔牙齒後用漱口水漱口,可幫助抑制牙菌生成;有口臭問題的民眾,可先以綠茶漱口或嚼木醣醇,暫時改善口氣不佳的問題。
6 ^! i/ F1 ~& A: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W. O/ `- P$ X5 W( n+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是這些方法大都是治標不治本,無法徹底消除口臭,最好還是勤於清潔並就醫檢查,找出原因對症治療。        5 R7 |; K9 H, D! b$ a8 _

* R2 t' v  y2 Y! }' o; Z
  @7 M% e0 \! M3 o公仔箱論壇' }* [% j* Q. \5 v, [& y
0 Q( m# n4 J! n  k1 n

8 q4 U: K; ~% `  m公仔箱論壇0 E$ e# [& l& U; ?9 z
www3.tvboxnow.com1 Z$ F) O8 B! o' P! u

) I0 ^& o& X, \+ E9 n2 e$ lwww3.tvboxnow.com台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表