韓式炒粉絲1 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |! c* K: f0 F5 _5 D- F
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材料：
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% p+ V' I& o+ s, D/ `* w! U" Z4 }2 }泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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調味：www3.tvboxnow.com/ ]. S9 K+ ]+ l
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許/ b$ r# d; o5 t0 Q
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1 C" t6 h' `$ i+ Ywww3.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb) y) a0 L9 }2 m1 z4 a7 H$ V% w3 z! @+ J
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。0 N' j! b% u, A
P7 A" P5 ]7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
% ?+ Q# X. ^4 c3 ?& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t! `5 U) J, U# X) b0 Q. e
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" @! _; _( c! v: H$ O) btvb now,tvbnow,bttvb材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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8 B; k3 C& y5 H' g: m/ Q% Z! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A料：tvb now,tvbnow,bttvb# u6 a1 d5 q+ l- ]" k
. h1 k' y0 {4 T" a: P4 x豉油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( ^3 R* A5 g! s7 j% u0 }/ S# g
% b- |9 j9 S6 C" W' `4 y6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1湯匙
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蒜蓉2茶匙
: W' k" I+ {- D, Y, R* u3 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N% p- M2 { R( C, V" @" I
麻油2茶匙( s/ D1 s7 E1 p0 l l7 c7 r+ c
7 g. T" h. r$ ]: u7 C5 K2 [2 h) E芝麻2茶匙
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B料：公仔箱論壇4 Z: b, R9 c3 P! k" u9 U# N
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芝麻2茶匙
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鹽少許
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C料：tvb now,tvbnow,bttvb" w9 E& ?3 J6 P- m( e: [& ~8 [
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豉油1湯匙! z" W) o- H' C/ k9 x/ B1 W
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糖1湯匙+ K& R( W K0 n( K, N- @
$ n5 d8 W$ Y& t' f h麻油1湯匙公仔箱論壇- }8 v6 u+ c9 K/ t" S: f
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3 v C0 R/ k0 _0 k/ hwww3.tvboxnow.com做法：3 Y7 K. W" N j, A
) |" {7 I) m1 S0 Q+ f) b公仔箱論壇1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟9 x2 {8 |9 @- g4 f5 c. _3 w }
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2。菠菜焯熟,加入B料
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/ w% Q: L# }3 Z4 `( M3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟- Q9 D& ?' D$ \% L4 q! A
% i9 _% s0 |3 P& _% atvb now,tvbnow,bttvb4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料7 C' n; @. B4 A$ P% O
( P' d! A8 N T( `公仔箱論壇5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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