韓式炒粉絲1 5 G: Q0 Z* K- A5 _% S
; Q: `' E# N0 C ]+ _: ttvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇2 l9 J4 {$ M" f& f, O% [
: J4 T% V; I0 T0 Q公仔箱論壇泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) 公仔箱論壇5 j: ?# N4 M& k3 i
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e* p. B7 Z) S; i' N* n$ a
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許www3.tvboxnow.com6 j5 g7 y9 v% @- {( w# H/ J
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做法：
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% R; r. U0 i! b# m6 y, |7 C1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b! @; w- {; I3 f! A5 x/ c
2 r" j0 y. }' m* {0 O8 T1 ]公仔箱論壇2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 a X5 a6 w3 @& d/ ]
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韓式炒粉絲2
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6 y4 s/ V! p9 G9 K0 k4 q公仔箱論壇材料： (4-6人份) $ C+ E3 n& ]+ \4 |. D
5 ], q& D, C2 ytvb now,tvbnow,bttvb牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：tvb now,tvbnow,bttvb2 F' p, Z) c/ L! w1 ?
5 H8 t) n& ?1 Q, }% f' V; M7 h' r豉油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ z* m/ s% E5 V/ _5 D' z5 F9 U
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糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D5 h9 N4 Y) h' G' X8 K
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蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I( F. L9 R+ _- L* D
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芝麻2茶匙
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蒜蓉1茶匙
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* t: H* A* O* Y: {* @tvb now,tvbnow,bttvb芝麻2茶匙
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糖1湯匙
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做法：公仔箱論壇 ]5 m7 O! y9 j
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G2 a7 J4 j3 w0 a) }+ L9 I6 d, z
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟! c2 \5 h8 z. z- O+ `4 Z8 E
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料tvb now,tvbnow,bttvb1 X% m& V, F5 r' E" r7 ], ?# m
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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