[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕), E& C4 s# g; }& u' ~0 n
www3.tvboxnow.com8 w0 t4 Q) n, T0 c; o
【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
$ c! n5 Y! \% `* \) _* X# hwww3.tvboxnow.com【功效】放鬆眼睛
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$ }: e4 p0 b# U2 i* d; W: Q【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
0 z4 E2 D. D* w6 Z% C, P【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹9 y6 v* m" ~- n! V5 x8 J
，效果比眼藥水更好7 l# Q# ?& O0 l+ o& }5 P

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