材料：牛筋 番茄 洋葱 番茄 香菜 桂皮茴香公仔箱論壇. C# }5 P3 {/ K) H4 I# v
做法：1。牛肉去血水准备俩个大锅煮热水，牛肉放进去煮五分钟意在去除杂质。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R7 M: X8 }2 ?# U
2。取出汆好的牛筋用热水冲洗干净。（切记不要用冷水！牛肉能酥烂就靠这步了。）
+ v4 W: i2 f2 Q! I) r+ g! A/ V" [3。放入另外一个沸水锅。盖上盖子煮一会儿。
3 n, B* X, T7 z8 z. Xtvb now,tvbnow,bttvb4。接下来准备收拾洋葱和番茄。+ o9 b& f" p, u: V0 H
番茄用热水烫一下去皮。烫之前用刀子浅浅地画一个十字，就比较好拨皮了。
$ `) E4 J2 \6 Z$ D% Q7 c8 vwww3.tvboxnow.com之后，切半月块，洋葱切块，放入锅里一起煮。沸腾后，改用文火煮两个小时吧。 |
發表於 2006-11-25 08:55 PM
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發表於 2006-11-26 01:23 PM
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