崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb" j5 ^4 h1 z6 s( g+ c: z
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【簡介】
7 ]3 P8 F: U L8 s, \! @7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退tvb now,tvbnow,bttvb9 R: D+ ?8 \+ q) @, M8 T; o$ A- F
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休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體, I( r# y! {6 ?4 c$ V
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像9 g! ?$ _% ^/ K( P0 \9 R
, s+ c! |- c- i7 u! _7 }tvb now,tvbnow,bttvb80歲。tvb now,tvbnow,bttvb( }& w4 k. W) O. }9 B# i! O
* @, A7 o1 h1 W8 ?0 W' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【內容】
& W$ e% i( B9 u8 e' D9 T$ v6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、胎息www3.tvboxnow.com4 P9 B! c, I. C( b d
二、梳頭# o/ K6 W3 q& ^) J. i
三、搓頭
6 v( }/ ?4 F* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、洗臉公仔箱論壇7 k0 Y: F$ ?- _; A/ Z
五、揉眼
4 N) _8 k, _1 S1 Gtvb now,tvbnow,bttvb六、擦眼皮8 F; p8 u" R7 }, O9 Z
七、搓耳根
1 r, ?% p: _9 Q# A8 r2 r公仔箱論壇八、揉耳垂www3.tvboxnow.com( Q9 G2 Y+ p; U7 _* S! {3 J* j
九、揉肚子
) G: ?3 e, N3 y十、揉大腿內側
/ \% l t/ N) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、揉下腹5 J) j8 E$ ?# E, M( @$ y$ `
十二、擺臀
2 t" `) B2 z1 d, s- l( x9 y. Ctvb now,tvbnow,bttvb十三、提肛
9 k: q7 {# K2 p; q, R+ Gwww3.tvboxnow.com十四、踢腿
: X v( }6 T: N& h# ?. n+ x7 v十五、挺腰* Y8 |( z6 Y* m) q! Z+ B+ R4 m
十六、兩手托天
: N; B! H- H5 t1 X; d. w4 W! ~+ i十七、仰臥起坐tvb now,tvbnow,bttvb8 W) ~' C, T% q! l! m p+ n
十八、彎腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y7 a& d9 Z6 ~; M5 n$ C' _. N
十九、伏地挺身tvb now,tvbnow,bttvb' \1 w) W x9 `2 {. h
二十、靜坐
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" B' c% P3 Y+ P2 W3 K' e- d; Mtvb now,tvbnow,bttvb【健康經驗】
+ _# k( c+ K# O. y5 }2 H- o( Dwww3.tvboxnow.com飯勿吃太飽，覺要睡得好，% ]$ Q- V$ X; \6 S( z
運動每天做，營養不可少，www3.tvboxnow.com; ^2 ] Z9 h. c5 j
盡量找快樂，切莫尋煩惱，
, s* C- u. j) K% o$ jtvb now,tvbnow,bttvb赤子心常在，百年也不老，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~! c. Q' W$ a2 G( O+ h4 W
不作虧心事，人格比天高，
( f2 L @3 y6 r6 Y) E9 C5 j; N4 w為人不貪墨，子孫也逍遙。www3.tvboxnow.com; {; @! Z0 N1 \7 f6 Z5 I
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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