中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)公仔箱論壇, O0 @; ^* j3 A3 {) K2 v
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【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經)；以拇指內側，用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經tvb now,tvbnow,bttvb- j, Q5 x3 d/ r" X
【功效】加速腸胃蠕動，有助排便公仔箱論壇# z5 N: G: N5 s) T1 \+ n* N
6 U. i' O. M* F( }! q& p公仔箱論壇* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷
7 R+ G$ L4 o; y' _www3.tvboxnow.com* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
, N! ?& g( |1 ~+ H* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)公仔箱論壇# ] z. f+ l7 I7 s* A
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6 V% T0 A3 E% P8 [. C( m' Q# g公仔箱論壇www3.tvboxnow.com) b- u% b* \% x3 B7 ^3 |
https://youtu.be/Tyt2zMgfZ6M |
發表於 2017-3-2 02:52 PM
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