[中式食譜] 淡菜南瓜湯

master789

淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩
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8 d9 s6 Y5 }  F  i+ f$ F, ptvb now,tvbnow,bttvb1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。+ v4 m1 D0 w' x  n2 Z1 u; g" K
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。公仔箱論壇7 z  S' E# H$ |- Y
3南瓜去皮，去核，切厚件。+ w# M! Q3 h' {: `9 V
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
2 `+ a$ x4 B/ d1 atvb now,tvbnow,bttvb5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

tonyyyf

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