材料:www3.tvboxnow.com9 j. ]- k5 }6 L) {, C0 `) h; k
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量
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1 N$ L$ x3 X m" i8 }$ `+ h作法:tvb now,tvbnow,bttvb8 D8 V+ F6 i2 ~5 _
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。www3.tvboxnow.com6 m4 V1 `6 i$ J5 s5 E' b6 o) Z
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。" |: u2 X P, e, T/ v1 t
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb; g2 j3 s6 K* a
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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