咳嗽的第一階段：受寒 公仔箱論壇: b* ~0 O1 x, ~2 ^
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在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。 www3.tvboxnow.com3 ^0 p: p# ^6 d1 R$ Y$ ?/ j5 H- q
7 w3 u/ b+ t( a7 S7 o0 h3 M4 wtvb now,tvbnow,bttvb中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。 9 j% H, b: `3 P* p8 } l
. j! s" c5 g: U" N8 }www3.tvboxnow.com▴咳嗽受寒階段的症狀
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: ?. t. U% Q+ \0 Qtvb now,tvbnow,bttvb如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。
$ k2 i- Q3 A, I◎感覺全身發冷、緊繃。 ! c8 w( V/ s& J @$ T3 n" r S! {
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。
, Y. x& k+ V& A9 T" E7 L◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。 www3.tvboxnow.com- {3 ?, o4 t, S" j0 i
◎喉嚨不會痛。 www3.tvboxnow.com4 x# F7 \+ w- s% S
◎發熱不高，通常在38℃左右。 0 Z; n7 u' h& _) X$ m6 z; L
◎小便不黃。
4 B1 c* ?; K( ^1 M$ j5 i7 Awww3.tvboxnow.com◎舌苔不黃，唇色發白。
; A! I/ @) f3 `4 ^◎面色偏白。
0 D4 ?: o% h |. Y7 c◎痰稀，不稠不黏，痰色白。 公仔箱論壇5 I7 Y$ r1 W; n
◎腹脹，導致食慾不佳。
' S( e" [& w7 w; u ?, [# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, F( s6 ~, g" W+ x
▴容易受寒的原因
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孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e& c5 V+ G! H& x! J8 n; G u& I
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◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。
4 v4 Y F3 \; C g5 r x# Vtvb now,tvbnow,bttvb◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。
1 v6 z: T& E. C+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎夏天的空調直吹孩子身體。
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+ t6 c* T {: \0 j' K: Kwww3.tvboxnow.com◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。
2 i6 k( f h# d% w# R0 q冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。
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◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。 / c2 x. i |6 N/ d
去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。 % x! D, X d' K" [$ a* }1 e1 h1 [
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◎孩子出汗以後吹風。
' {% ^3 B3 ?% Y" p: m很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。
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2 h5 e4 W8 x( ?9 ^◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。 2 f5 G, C9 V( ]) J8 }
我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。
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◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。 www3.tvboxnow.com8 b' ^8 V" e2 r2 Y, G2 j
出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。公仔箱論壇3 R( l2 R+ b8 H1 J' R
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也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 8 D+ m$ ^& |% x+ e) z. t* G* d
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▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法
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* J& k% L4 r6 V( s0 l% [6 Jwww3.tvboxnow.com身體受寒時，建議多吃生薑 % |$ Q7 a& \, ~- Q/ t9 A5 J
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一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。
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& q" R! ]; K# S) G2 U# G就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
/ O: b) m4 P2 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p. p/ I* e% M
我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。 公仔箱論壇0 A- r# G9 C6 z1 v3 q4 {
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使用艾葉水幫孩子洗澡 公仔箱論壇9 h: l2 e" H; c5 w6 n; k1 y
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用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 4 [; w9 t! u/ f
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。 " ^: @! _, [0 \
注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。 tvb now,tvbnow,bttvb' S3 l: i( F% B3 ^" E0 Q
' D$ Y; D" S# P公仔箱論壇▴按摩孩子的身柱穴
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▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。 公仔箱論壇3 Z) t7 B4 M/ o+ |
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5 D" c3 i y: Z* ^% J. {; O+ S, F3 ^▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。 www3.tvboxnow.com1 S, w: M( }8 e' Z2 N0 U, W1 @" m
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, b. f) n |: }( S5 Q" y9 d/ ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G- W- K7 q$ _1 V6 b( D
做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。 www3.tvboxnow.com: f% h, l% P% C: |& B: i: t: ^% ?
功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。
( l! z8 A* }( s0 b. H5 F公仔箱論壇叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。
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# q- h/ Y/ h% {" P* Z! Y公仔箱論壇公仔箱論壇# P: w) H; m- y) C4 ^+ l2 O+ D
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健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
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