返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:
6 ?7 K! l  \/ F  \9 F+ Y冬瓜 300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f4 {: o! |- T% O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g) z4 N/ ^$ Q6 ~7 _, ~. t6 h
鹹蛋 2隻
2 U$ r0 v  p+ M/ G' j3 `
- E2 E) T3 @7 |+ v9 ~炸魚蛋 6粒
0 [4 [4 ]; a* _  J, O4 q! m公仔箱論壇
+ ]% p( C) e4 F- ^. c: H- Z6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 200克
5 E  O2 W. b) p( `" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' s% q' t( z  N5 I( U
薑 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D! N% h# ?& u

5 x; J. K, B5 B' A3 P9 J9 d水 6碗
3 Y7 Z0 {) Y3 s: n4 K5 [" \4 J
" d/ T9 V" L- o瘦肉醃料:% J9 U# R, z( n: v) u/ U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B& s7 S6 W7 l/ e8 o) H
生抽 1茶匙
- L8 x, h2 Q# h* i: ?: m& b" e" T% t  j. `
糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r( b" S$ Y3 W# t& Y( m. \9 x) M

9 B: U8 \% q! I4 t) c  i9 \) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t* `$ L; _7 l3 ?/ ?% \
www3.tvboxnow.com9 t: Q9 }$ D" a/ \" G( [, m
鹽 少許
5 x1 h' [2 }* s( Z3 e8 E7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M  _  D+ ?7 {8 s0 k公仔箱論壇做法:3 w4 ~* c4 J  d% k4 y/ w
1. 冬瓜去皮,切成小件。
5 ]6 A# _( X7 _2 w( ]2 N5 K9 O* `; c% c& Q1 C* U0 U
2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。/ [* E" n) D  e" A# {* z
6 e  v8 H. c, B' l# J/ v, y( |
3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
5 z2 Z7 u+ R( T  N! W, V
* w' s% G9 u  L3 L4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
4 i9 X6 y/ E+ [1 ?: L: F+ R公仔箱論壇$ r2 q' x1 u5 P: G* I" b
5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。. _, Z2 s% @  \3 s; a  p0 x
www3.tvboxnow.com. E* E- V( d& w( [8 T/ d7 V! Z
6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。
返回列表