一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。
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2 C8 B H8 Y' U p& ]; Z1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 7 U% A B4 n; T G
7 k* L+ H/ n; Y1 ]0 o6 [公仔箱論壇把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 ! Y |' V" X, {* k; a% E
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炙草薑茶
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身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X. O" j3 p. Y
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吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]2 { P$ [9 m5 H) Z1 X5 [+ }
% Z ^. e$ l& [ N) f' N& o E% _7 R這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。www3.tvboxnow.com2 m" h; r. [* f
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材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
0 _+ N$ _8 v2 Q做法：
, z) h5 F6 r8 r1 V3 A) j9 Lwww3.tvboxnow.com1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 tvb now,tvbnow,bttvb* N7 |3 _9 W) p" M& m7 ~
! E9 H# y" B9 p9 M) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g# Z6 [7 X8 L% N! Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
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; G% e7 V# b3 Y1 s' |; d+ g7 Z+ ?: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 f" `3 e+ F. q8 `+ C% R0 P7 S/ V3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
& ?' z$ x9 h3 c# k& B9 G4 g6 W# dwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T5 H7 x7 ~: N; f( Z/ C& ~0 z
* t, W2 i* m. L( D要訣：
, _+ t5 X: c$ `* }www3.tvboxnow.com1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B7 k0 ]7 D2 s
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 www3.tvboxnow.com; Z7 p8 M8 D' r
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]$ [, L5 d! D5 G5 E2 J
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 . b9 g0 K' \0 w5 X) M! G
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。
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桂圓薑棗茶
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平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。公仔箱論壇( K8 r: f9 ?# h6 U3 c+ |
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材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） 公仔箱論壇1 A* x; e8 y" d; ?) Z
做法：
( E4 n# k" b3 [' \! w6 A- f9 Uwww3.tvboxnow.com1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。
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+ e/ ^# I4 j) V; {3 M( s% \) Dwww3.tvboxnow.com2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
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y6 I4 G* \7 Y, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! |$ J! C; f4 l, T7 Q" [' V+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W# L# r+ |6 S0 A& J+ k9 v' B$ Z
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要訣：
! ]% H3 [, e8 F; [8 T8 G1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 ! y; ~; F" { O; b3 r" R0 U5 O- P
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。公仔箱論壇; r8 j0 S9 p) H+ {2 r0 x: K
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, G5 x3 k6 z6 H& _. X公仔箱論壇3. 推薦女性經期前後持續飲用。
) N* X8 M! R2 g% Y4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
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. f0 @7 e0 Q9 \9 M2 d! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~9 D8 l/ G7 ?( h* J2 C
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5 L6 i6 c3 d9 t5 Z* Ptvb now,tvbnow,bttvb健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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