口腔潰瘍是指口腔黏膜出現淺表性潰瘍,潰瘍發作時常引起口腔疼痛感。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,患者除了治療之外,還可準備藥膳維護,如綠豆芡實粥有助消熱解毒、利溼健中,杞子炒絲瓜有助解毒止痛、化瘀清熱,麥冬蹄膀湯有助清熱降火、滋養生津。
" c* d; v9 S v, R% u; I& n" Ytvb now,tvbnow,bttvb1 G, z7 G8 c, V; C0 @
陳醫師指出,綠豆芡實粥材料:綠豆100克、薏仁100克、芡實5粒、糖適量,做法:綠豆、薏仁、芡實泡水洗淨,用水浸泡3小時;綠豆放入鍋內,加水蓋過綠豆,大火煮開轉小火熬煮1小時;另取鍋子放入薏仁、芡實,加入適量的水,大火煮開後轉小火續煮30分鐘;煮好的薏仁、芡實加入綠豆湯,灑點糖調味。
# e1 g) R3 i/ h' l+ C/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Q) A0 L/ i) P6 P/ C* [" k& stvb now,tvbnow,bttvb杞子炒絲瓜材料:絲瓜250克、青蔥1根、薑1小塊、枸杞5克、鹽1茶匙、油1湯匙,做法:絲瓜洗淨、去皮、切成薄片;青蔥洗淨切成段、薑洗淨切成絲;鍋中入油小火燒熱,加入薑絲、蔥段爆香,放入枸杞炒拌均勻,再放入絲瓜翻炒至熟,灑點鹽即可食用。
( G0 l& B! b- w4 H. Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 \- `( Z0 L- Y2 W7 C1 J5 v
麥冬蹄膀湯材料:乾銀耳20克、香螺300克、豬蹄膀120克、陳皮5克、麥門冬20克、鹽1茶匙,做法:乾銀耳洗淨後用水泡發,麥門冬、陳皮、豬蹄膀泡水洗淨;香螺去殼取肉,除去內臟、腸泥,用水洗淨切成片;鍋中倒入適量的水,大火燒開後放入麥門冬、陳皮、香螺、豬蹄膀,中火煲約2小時,再放入銀耳,最後煲約30分鐘,灑鹽調味即可。
0 T" Y) U# t$ Y+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P, Y+ c$ a+ y/ C# z2 G. m# k6 f/ e, awww3.tvboxnow.com台灣新生報 |