[冷知識分享] 郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)
1 f1 p+ @6 j6 x3 S: V6 b" Ttvb now,tvbnow,bttvb, e* l7 K1 V; A6 A0 S$ k
【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則)，但不能快喝，一口一口慢慢喝
4 X( T$ z2 P5 L1 D8 ^【功效】熱水有助提升身體熱能，補充血液，並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者
9 }3 [! C; h$ a' Q- @9 E: y* H  S3 w3 m0 s/ L