每天都有好好刷牙,口中還是異味難消?雖然經過治療,加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形? 公仔箱論壇' f9 ?& ^( z6 W$ P
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍!日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示,「飲食」是影響後天身體健康的異味之源!
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身體有異味,其實是「內臟的悲鳴」!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T8 v. U Q3 E/ U2 i7 x# B s/ k
& \2 M4 u, k+ k" _' Z. Ntvb now,tvbnow,bttvb大全高明博士指出,所有吃進肚子裡的東西,透過代謝在體內產內產生各種化學變化;不良的食物與飲食習慣,會導致人體代謝異常、內臟受損,異味就有可能產生。
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在體內生成的異味,進入血管,再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭,極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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. _' Y/ W6 X- F% q' o" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中、西醫觀點:異味判斷法www3.tvboxnow.com+ b( n" B4 F1 {
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1.食物種類導致異味不同!西醫的科學判斷法
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+ t* [3 y% B) N' ?/ S$ ?8 x) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西醫認為,異味的特徵,會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等,因食物種類的不同,成分含量不一,而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
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比方富含氨基酸的食物,跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化, 容易滯留在腸道中,腐敗發臭;腐臭味被腸管吸收後,流入血液中,再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
0 G5 {5 y% }# X! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 Z3 Q6 h& k8 S& @2 U
2.肝不好會有油臭味!?中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」!
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( o! I( P: X9 C4 x6 X/ U( ewww3.tvboxnow.com中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎,認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應:
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0 s: b; b0 M% h3 D" m3 P$ |tvb now,tvbnow,bttvb | 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用(立春、立夏、立秋、立冬之前約18天) | 甜酸的臭味 |
4 r5 A {0 J" B/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 C/ Y& K# R7 q, S# m# `3 H8 g
中醫認為,自然水土與季節的更換,都與身體機能息息相關;現代人無視季節,吃著非當季食物的行為,不僅悖離自然,身體也會無法跟上換季,導致免疫力與代謝低下。
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因此,綜合五行、內臟與季節三者關係來看,可以類推:
/ F1 }& x; i" b2 q8 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @% t$ {5 M1 P; y
春天時,若吃了非當季食物導致身體機能下降,與「木」對應的肝膽系統就會虛弱,發出「油臭味」;連結「火」的心臟與小腸若受損,則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道,就能對應五行,從而判斷原因。% r7 e$ o, s" Q. T$ Z
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解決預防四對策tvb now,tvbnow,bttvb( ]7 k A* R# A* C8 _
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1.避免暴飲暴食
2 {4 K& x" L6 J$ P4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M! B7 w' [9 H+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃太多或者酗酒,會讓負責排毒的肝臟措手不及,腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。9 k$ X8 S/ Z1 w6 Z9 l
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2.吃飯細嚼慢嚥www3.tvboxnow.com" _2 _5 {; `' Z* h1 S U/ V
. W5 v. {$ Z( w( r2 gwww3.tvboxnow.com細嚼慢嚥,口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化,分擔體內的代謝工作;同時也能讓人產生飽腹感。
& ~# M: R' h5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j# |9 E. [% w. U+ f0 p* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.攝取當季食物1 b L. E' \. j0 C
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中醫指出,飲食不僅要均衡,隨著季節變化攝取時令食物,才能有效調節體質。' M- W: k9 `/ R$ X8 j
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4.多吃青菜蔬果
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. w+ y+ h: U2 f I! q) ~www3.tvboxnow.com纖維素有整腸效果,能讓排泄更順暢;葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。
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9 R3 W! g+ g2 Z5 nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E' I* C) ?* B0 s2 a
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健康/邱士懿編譯 |