心臟科門診最常遇見心肌梗塞問題,然而民眾卻常有疑惑,是不是只要胸口悶就是心肌梗塞?壢新醫院心臟內科醫師劉冠良昨表示,心臟冠狀動脈斑塊突然破裂,造成血栓急性阻塞血管,最後往往引起心肌梗塞,建議民眾牢記五個小撇步,有助預防心肌梗塞。tvb now,tvbnow,bttvb, x1 f' K) h+ h' O9 g$ s- N" U
0 w. ?2 S8 {5 t( x! N& h- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉醫師指出,現代民眾飲食西化、生活忙碌、缺乏運動,以致健康檢查常常發現罹患代謝症候群,久而久之血管內壁就容易形成粥樣斑塊,這些斑塊一旦破裂、阻塞血管,就容易變成心肌梗塞。% a% k6 A& O1 o% S. o; v# N, z) M
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斑塊就像是馬路併排停車,雖然車流量受到影響,但是不至於交通無法通行。心肌梗塞則是馬路上突然發生連環車禍,本來流暢車流一下子整個停擺,因為事發突然,事前經常沒有明顯症狀,以致於整個交通梗塞不通。
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. I6 I3 C1 s0 t% x! [0 n9 j2 X p1 x劉冠良醫師指出,心肌梗塞經常來得又快又猛,最好治療就是事前預防,包括控制危險因子,比如高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、肥胖、缺乏運動等皆是,因此積極針對危險因子進行管控,才是最有效預防方法。
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/ H ]5 f+ T! y! w0 c# E公仔箱論壇突然劇烈胸悶、冒冷汗、氣促,很可能就是發生急性心肌梗塞,最好馬上連絡119請求救護車緊急送醫救治;建議民眾牢記五個小撇步,有助預防心肌梗塞,第一避免高熱量、高糖份食物,可以多加攝取蔬果;第二維持理想的體重;第三戒菸;第四進行規律有氧運動,運動時心跳必須達到每分鐘一百卅下,每週至少三次,每次至少三十分鐘;第五配合醫囑積極控制高血糖、高血壓、高血脂。
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