癌症
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! @- }$ U$ g6 w) _- ^' x( u癌症也稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的，環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
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症狀表現 5 \7 P9 y$ X8 J$ U% I
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb2 S* R" m$ E" r0 t, M. z
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大。 tvb now,tvbnow,bttvb5 x' b' F6 q( [- l
．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。以後逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
2 Y( X' |& f, k1 b" n+ Wwww3.tvboxnow.com．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快，營養供應不足，出現組織壞死而形成的。
0 y+ F* o+ H7 c, |: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血，痰中帶血；胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
4 b- E/ d+ |& p+ ?6 q0 v. G& l公仔箱論壇．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難，食道癌梗阻食道則吞咽困難。 9 C# O. u& i5 S" l! S
) x9 s+ d7 t! _0 V& w公仔箱論壇飲食要點 4 q3 j* P* M+ p0 I$ t
1.食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上。 tvb now,tvbnow,bttvb, U# ~, y& i; F" M, I
2.控制體重，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |! |) E6 \/ X5 T2 v
3.不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。 www3.tvboxnow.com. C/ z/ z9 j" U0 m3 y0 O0 o
4.多吃澱粉類食物，每天吃600～800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb4 V1 ^' v4 `+ B9 c2 T) a# f! {
5.每天吃400～800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%。 www3.tvboxnow.com B& r0 i, Y* b# p- H( D1 c
6.戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。 www3.tvboxnow.com; V$ f& h' C+ n4 @2 e' }
7.減少紅肉攝取量，因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
* B9 x% `0 w' p* J' \1 G) _' q; lwww3.tvboxnow.com8.限制鹽和含鹽調料，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於6克。
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( B3 `: d. F9 b$ I h" o推薦食材 tvb now,tvbnow,bttvb, g3 ^: L6 {' E* n; Y3 m- k
．玉米：根據研究，玉米中含有多量的賴胺酸，而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維，能加速大便排泄，減少直腸癌的發生。 公仔箱論壇" {1 v0 a. j v$ W
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶，可以消除亞硝胺的致癌作用，從而減少消化系統癌，也適合已患癌症的病人服食，達到輔助治療的效果。
6 R/ X3 O2 f0 u4 l* Dtvb now,tvbnow,bttvb．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質，能補益身體，提高免疫功能，抑制腫瘤的形成；黃豆中含有多種微量元素，特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合，達到抗癌作用。
7 v/ Z1 j0 N0 S) @: w, v7 iwww3.tvboxnow.com．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高，它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加，產生干擾素，增強抗癌效果。適合各種癌症病人，尤其是消化系統癌症患者食用。
5 `( A; F3 Y; V: A( t! Z, ?9 n/ ]．蒜：中醫認為，蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現，蒜中含有大量的鍺，它在人體內能誘導干擾素，啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，從而殺傷和吞噬癌細胞，達到防癌抗癌效果。
: _" w3 }2 I& i3 \& ]: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素，可轉化成維生素A，既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激身體免疫系統，啟動身體的抗癌能力。 公仔箱論壇; ~, f1 q2 v( g) V2 H: Q1 B
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質，能增強身體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
' |* d. U+ K$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．海帶：中醫認為，海帶有軟堅散結的作用，可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外，能預防放射物質導致癌症。
; y5 X- V6 `$ G, `" v1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶，能分解食物中的致癌物亞硝胺，防止癌細胞的形成，對肝癌和胃癌有一定的防治作用，也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
5 u6 y5 Z/ F, Q& y4 {% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G% l& {% S: \! S4 g公仔箱論壇更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。 tvb now,tvbnow,bttvb: ]0 ~$ z% k, [) }+ f
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對症食譜
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二麵饅頭
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% c/ `! S& F) |! G3 ?$ u& a材料：玉米粉300克，小麥麵粉200克，酵母、鹼各適量。 tvb now,tvbnow,bttvb+ n i! a- ^& E# ^
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內，放入酵母、水，和成較硬的麵團，醒發備用。將發好的麵糰放在案板上，放入鹼，揉勻後搓成條，分成約50克一個的小麵糰，用手揉搓成饅頭狀，蓋上濕潔布，發酵約10分鐘，再間隔均勻地放入蒸籠內，放在沸水鍋上，用大火蒸約20分鐘，即可出籠。tvb now,tvbnow,bttvb! W7 ?# K5 I+ c* ^( x& ]6 G
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豆漿南瓜湯
' ^4 L/ b9 n6 r0 q rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆漿250克，南瓜250克，乾百合30克，蜂蜜15克。
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+ y' `4 y1 b1 ]; T- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。
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木耳炒雞蛋7 z/ ?* x! K- h0 H/ Q
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2個，水發木耳200克，蔥、香菜、鹽各適量。 tvb now,tvbnow,bttvb# n( ~# v: p0 c$ p* A }* u3 r" U$ ^* T3 Q
做法：將木耳洗淨，瀝水，撕成片狀；將雞蛋均勻打散；香菜和蔥均切段備用，炒鍋燒熱，放油適量，稍燒熱，即將雞蛋倒入，攤熟，起鍋備用。鍋內再放油適量，放入瀝乾水的木耳，爆炒幾下，待不再炸響時放入雞蛋，加入鹽調味，撒上香菜段即可。
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& ^" u' _9 ]. I4 ~tvb now,tvbnow,bttvb木耳萵苣筍www3.tvboxnow.com* |; J2 F* O2 a0 J0 ~* W& A; k
3 J5 Y `# `/ l9 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [" E: { u! K1 t4 W7 V' v! @( p6 }
筍（菜心）500克，水發木耳50克，蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
8 ~2 U$ f; [% itvb now,tvbnow,bttvb做法：木耳挑洗乾淨，撕成片；萵苣筍洗淨後削皮，切菱形薄片，與少許鹽拌勻；蔥斜刀切成小段；薑、蒜切小粒；泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱，放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味，再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟，加鹽調味即可。8 c2 e' g; e3 R# a, l! [
, p+ {: [5 Z/ K' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S# \2 e& I' Y$ z
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健康／著名中醫權威石晶明 |
發表於 2017-5-21 12:20 PM
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