返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳tvb now,tvbnow,bttvb6 ]& T' Y. d4 d9 J% _8 Y7 U/ i
公仔箱論壇: K) j7 a) x. c% ^3 q. r4 ?; w
別名:多聞穴。 公仔箱論壇% O9 z# G0 d  a
命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。
9 A, u4 O0 g4 Y主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 0 l7 R. u2 p* H* B. H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q" `6 l' X! A
tvb now,tvbnow,bttvb& y  s8 d: p# u$ }* w4 W; y

4 m  h* {6 W5 T9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A+ s8 F* c2 B  B9 r* b9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。
2 t( e1 o2 f% d公仔箱論壇【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。
5 y3 b! S  R: O+ a4 O. G: U+ E/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。3 G( H. p) {2 Y
tvb now,tvbnow,bttvb# a, g7 a- s* L: {: `3 K
手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘
tvb now,tvbnow,bttvb, X: M2 x" i5 R6 {% n' X
公仔箱論壇7 ~8 f! ?0 |$ b" d
聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴: tvb now,tvbnow,bttvb9 |2 n0 h: J: w1 M8 e
公仔箱論壇* D9 Z" T7 _2 D' i( x: D' m$ M
• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 www3.tvboxnow.com' u7 v" [8 i& Q/ k

3 i/ ?* C5 f0 y9 [' `" W$ ~tvb now,tvbnow,bttvb疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
+ ^* `4 t+ F# Y4 C$ Z! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。 www3.tvboxnow.com9 d( i% \8 H5 _( |" S) h6 s% Z+ y
4 v0 F7 R) r- Q0 r' E+ {* X
• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
7 |. f9 |- L+ k6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^5 u# X- q$ @& B. r, z) c% d4 E, K疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 www3.tvboxnow.com) Z( I7 x& D1 v& D  Z
自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
0 K, Y" T  p7 @" \" k# i8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r7 E' Y/ B; t/ L9 T% l• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 tvb now,tvbnow,bttvb1 L# W% S: J" R; P# W2 M
公仔箱論壇0 J9 _+ F; E1 v/ |$ I7 f3 g
疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。 公仔箱論壇' d. ?; W" n4 b( X# y! p, u, N2 D
自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。公仔箱論壇# n( z( M( q3 [* P$ r+ P6 [1 [" s
2 G2 _) y% u+ a% j# m8 Y

0 ?6 G; G& P- Q! b3 y& q/ r0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I/ i: @: T5 p/ }+ c8 h" F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x! d$ l% ]9 s" u; S
+ [; d8 U$ a+ S
公仔箱論壇: k  `' W' [( |5 ]& g8 K
www3.tvboxnow.com) p2 b  k2 _/ L2 y
健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
1

評分次數

  • soforlee

很有用的資料,值得留意
1

評分次數

  • soforlee

返回列表