[健康資訊] 古印度手指瑜伽

Anz_Amz

# }) n. h2 Z- Z4 L4 G! @2 }www3.tvboxnow.com' u0 Z5 C' g5 d+ q3 y  \2 U
古印度手指瑜伽 3 T" e# [0 Y$ d* s2 q) D
www3.tvboxnow.com3 \, e5 {+ Q. N* n3 F
【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~* |, _( n! l4 d1 d
【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動