[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

iceorange

【材料】：  www3.tvboxnow.com8 C* \# ~2 h# C$ L8 v3 B4 ?  F

& Y9 C) z2 j2 a. e! n, jtvb now,tvbnow,bttvb豆腐 ... １1/2盒
7 f4 K3 v# s" S! _& D+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 ... 2個
+ J! L) }7 W& Z& ?- [% P; }* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米屑 ... 3大匙
- O3 y2 O- `  E( ntvb now,tvbnow,bttvb火腿屑 ... 2大匙公仔箱論壇$ ]  e* G8 }6 O1 n! {) S/ ^7 v  M
搾菜屑 ... 3大匙
! X' U8 U2 p; C3 k0 W  A% @3 C! L香油 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb' G: V+ Z9 z4 m+ |
醬油 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v9 d7 a! K2 X
蔥末 ... 2大匙
& _) i. ?+ `" c; K9 `- D公仔箱論壇熟白芝麻 ... 1大匙
! d' t2 I) p7 [4 p& v0 X
2 \$ A, k% p$ R3 A4 P【作法】：  www3.tvboxnow.com* Z3 h1 d' S& [
tvb now,tvbnow,bttvb  [/ _  j% ]+ X/ E# \; m  C
1.將豆腐捏碎成泥備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x0 w2 e5 `8 @) l. o4 C+ [
2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r) V8 w' T4 `
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。

mcmanaman