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# s1 f, o$ I$ Y2 M6 V9 V8 cwww3.tvboxnow.com蛋白 - 8只0 {3 a# U, n1 u
瑤柱 (浸軟) - 1粒& A0 C/ z" v1 Y% g( i( d
蠶豆 - 1湯匙
Y9 K/ V7 G* P |6 P公仔箱論壇磨菇 - 4粒tvb now,tvbnow,bttvb3 r, M& u- C: A. M
蛋黃 - 1只
# y4 H1 U3 Z+ ^" ]鎮江香醋 (伴食)
' m. [0 \2 i9 Y3 J( dwww3.tvboxnow.com- K. q6 t; _# d$ \6 {0 _
鹽 - 2/3茶匙
" n/ \( o& {' I* n生粉 - 1湯匙
5 ~1 w3 Y2 x; t+ }( l# V* W& m* G0 dwww3.tvboxnow.com麻油 - 1/2茶匙公仔箱論壇0 p& d' ^; k# U: W9 l( |# D
水 - 1湯匙
6 h2 F% D. u* U' h9 V+ I) ` WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r. n& P& M' Q2 w1 b9 E1 y鹽 - 1/4茶匙
) D" R; n- T d# p4 v麻油 - 1/2茶匙
! N( r( }9 G& c0 v( S& n) i生粉 - 1-1/2茶匙
& t! j P. W* a1 j7 r2 m- a水 - 6湯匙公仔箱論壇2 \5 W- B+ t0 {- n y$ z& v
0 E% {& V, c9 X0 q" a* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) E. S; u# ~. n" Q5 M1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
# V5 ^. Z$ W* G3 X2 n( @# i3 F& D2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。) V i* R$ ]; A' m+ g5 p4 S
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。www3.tvboxnow.com7 T' ~' x4 P4 n
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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