賽 螃 蟹
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3 a# m. V. q. l d9 R+ J( G# Kwww3.tvboxnow.com蛋白 - 8只
0 i% q5 c, P0 M: Cwww3.tvboxnow.com瑤柱 (浸軟) - 1粒
; I/ w- ~. s* K6 A7 \公仔箱論壇蠶豆 - 1湯匙$ F7 \* U7 u" o
磨菇 - 4粒www3.tvboxnow.com$ R- o( n0 h3 G8 o( L
蛋黃 - 1只tvb now,tvbnow,bttvb8 ]- j g/ \$ |9 _3 A- ^ n1 K; a
鎮江香醋 (伴食)
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鹽 - 2/3茶匙
" E0 Z/ O( m1 m* s. j' stvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1湯匙
' `0 G: k6 R7 B5 a9 j1 X麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 a; z2 l& c0 `* E( t
水 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h; O v" y6 I6 j5 {1 f
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鹽 - 1/4茶匙公仔箱論壇1 `. |& d. ]! O2 W6 Z
麻油 - 1/2茶匙
, |( M# n7 M* Y& H) {www3.tvboxnow.com生粉 - 1-1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s W/ x( @' _. ?- L$ n7 p
水 - 6湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( B, w: Y* U8 h# m
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7 H& h, q/ K; A8 C公仔箱論壇1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。公仔箱論壇: m; `# D. A. u M1 D6 W, p2 i
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
' }8 X- f0 A( V- w# w' m! n* \tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。www3.tvboxnow.com& X% ?; S2 [- \6 Z8 U6 E
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。! _! y1 o! m! p9 P
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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