賽 螃 蟹
; ^7 b6 I0 r) L# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e) `# g8 l$ w9 e/ f$ v6 H. V
蛋白 - 8只tvb now,tvbnow,bttvb7 g# L& x' V2 D9 N& t5 `
瑤柱 (浸軟) - 1粒
) \9 p& f, \6 G3 g3 b% h* O4 xtvb now,tvbnow,bttvb蠶豆 - 1湯匙7 Y, Y: c) e" e$ L9 W* @
磨菇 - 4粒公仔箱論壇7 A3 ] e. o3 d
蛋黃 - 1只
# K) w U5 J! |2 _# d* K+ q# p鎮江香醋 (伴食)
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9 k3 g5 q* I4 K$ b- i& gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 2/3茶匙公仔箱論壇( ]* l. D: \8 }! Z
生粉 - 1湯匙www3.tvboxnow.com7 Q" [8 X- S: b
麻油 - 1/2茶匙
g. k6 L: B/ x% z' Vtvb now,tvbnow,bttvb水 - 1湯匙# R" i* N, W0 V$ q- M) l$ Q- T" q
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鹽 - 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j/ i* l/ p/ y- b
麻油 - 1/2茶匙
$ s& k2 r& ^( L+ Z, O9 y& f# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1-1/2茶匙" q0 N) [5 e, q4 Y+ ~
水 - 6湯匙www3.tvboxnow.com% ^ m$ A; M `5 Q; s9 N
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' H+ ]% t4 N* ?+ g- z$ E: U& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
% [% {4 R) w9 T: \/ A公仔箱論壇2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。: d% y. ~8 A7 p- m2 Q; ]' [
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。www3.tvboxnow.com1 i5 s( r/ X: \8 L3 }
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `: W( J g; g/ N* }& |+ s
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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