豆鼓蚵/ N' l0 }+ r7 |1 Z
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材料：蚵3兩-豆鼓1湯匙 蔥 薑 蒜 九層塔。tvb now,tvbnow,bttvb, B8 V$ g2 w8 o& j% U0 c) W/ z
7 n/ Y, j7 b" i公仔箱論壇做法：www3.tvboxnow.com* |( K: ~* X" I i' Q& z5 T
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1.起油鍋放入蔥 薑 蒜爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g2 o, `4 X9 V1 C0 _$ z3 K% N
/ m! }; N0 k9 t Y! |8 e( ]公仔箱論壇2.放入蚵同炒。, ]- }( u6 k# s0 m' Z
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3.起鍋前加入九層塔炒拌關火。
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作用成份：蚵作用羅氏鮮用原理：蚵具高礦物質-蛋白。
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6 B" ~3 x: s7 B; A% J公仔箱論壇2 i8 n$ C$ k! X d/ K
玫瑰香附順肝湯
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7 u! |! d6 i2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：香附1錢 乾燥玫瑰花7朵 豬肝6兩 薑3片 蔥2根。
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調味料：酒1小匙 太白粉1小匙 鹽適量 橄欖油1 小匙。tvb now,tvbnow,bttvb# j2 B- r6 T: Z
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb& f2 w0 l* V: p5 P
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1.減肥將香附洗淨，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味後，熄火，去渣留湯公仔箱論壇 S3 n- @8 Z; F- E1 d
( n) U, p* X: \. w7 uwww3.tvboxnow.com2.豬肝洗淨 切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗淨切段。
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/ P& e. \+ T }www3.tvboxnow.com3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數滴橄欖油，入減肥產品肝-蔥-薑-快火煮片刻，加入鹽酒調味即可。 可以豐胸，還能調理經期-疏肝解鬱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E% R+ i0 c! j$ h1 b
6 U R& v; J" l5 T鹽水蝦6 o2 T, \& u5 \% g8 K( R( g
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材料：斑節蝦16只-鹽-酒-薑片3片-味精少許。
) o4 S/ @$ a3 \* |, W: L- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p/ A. u2 l( c: M) @公仔箱論壇做法：0 `' E" z, N3 O
" g8 W; a5 t3 [; k* T6 U2 P公仔箱論壇1.水滾之後放入蝦，加鹽-酒及薑。
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2.蝦變色後撈起即可。
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作用成份：斑節蝦
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作用原理：斑節蝦含豐富礦物質，可促進荷爾蒙分泌。
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, ^4 G8 s2 ~$ E8 ]3 E# l2 u公仔箱論壇花生燉豬腳
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7 h; F6 B+ T, ?; l' i材料：花生2湯匙 豬腳4兩 醬油2湯匙 糖1茶匙 酒2湯匙。
# u" J |4 T6 i/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D1 Z- H! z+ V* }3 _% m Q
做法：花生豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油 糖 酒。
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作用成份：花生 豬腳。tvb now,tvbnow,bttvb( F& h+ c4 z- H& P7 i9 o
; u6 Y( }7 G% F' A0 d& K作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠，可促進女性爾蒙分泌。
& q' r3 k. l* ?' H$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p0 V2 o9 A9 W, G! b
蘆筍手卷. ^) v ~0 O) Y
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材料：蘆筍3支 紫菜1張 草蝦去皮3支 沙拉醬少許。
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做法：; l5 n8 v9 ?- m# h; s# J# m
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1.將以上材料燙熱。
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2.放入紫菜中卷起。www3.tvboxnow.com8 v& S' \, v0 x% Q% V. j5 o( k; r
0 h# f5 X* c" B* R+ w' ntvb now,tvbnow,bttvb作用成份：蘆筍 作用原理：含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體.www3.tvboxnow.com' G' a( L# z% w8 E* T* Z4 h
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羅氏鮮 |
發表於 2017-6-16 04:50 PM
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