夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。公仔箱論壇; s% D* Y% q4 K a
2 r1 ^% p2 r. ~% ~' z# @% M$ A6 _www3.tvboxnow.com英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb1 b* k! H$ J1 d, r9 G- R
% F% K: s. C, ~5 Q& V5 `公仔箱論壇研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。
1 \8 D& t# ^3 ]) `5 x0 F
8 U" q7 y4 L$ u( C1 ytvb now,tvbnow,bttvb日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。
A* u; i& z# T! v; I j0 z+ B公仔箱論壇公仔箱論壇% `9 x7 ^; _2 z" Y; C9 m
研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。tvb now,tvbnow,bttvb3 o+ ]" w; t9 }
tvb now,tvbnow,bttvb" Z5 i* Z' Z' v K" v
平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。3 R! C+ k' s. }% g1 }5 G8 W m
tvb now,tvbnow,bttvb3 ? {% M4 {/ ^( P1 c
研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M Z$ G+ a1 x8 G
www3.tvboxnow.com6 N4 ^; _6 |% Q. M0 P) e( |
他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 www3.tvboxnow.com# u, g# D& D/ j2 \& x
! r6 D6 b9 Y* r) |; k. F
台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
| 
