經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c7 K$ r9 D& N! p* y
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！公仔箱論壇* a3 G% _/ N+ ^, T9 @
) x1 p0 N+ B+ r- p7 vwww3.tvboxnow.com台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。" E x( p" Y7 P2 f2 s/ J& H
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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6 }8 i a0 p7 D9 ?www3.tvboxnow.com中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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, D/ K7 U! Z0 N t0 t/ Q3 D% Q# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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/ [& B) q7 D& j9 ~www3.tvboxnow.com紓緩體臭,內外夾攻調理 [, v# |7 ^# v. I/ w* c( x: ?1 |9 C
- H/ W- U+ ?( z4 x& |中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb: C0 b" M- ~$ ^- H$ S9 }+ x
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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/ v6 R4 F7 v$ }( f; l, P3 m１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \, ^' w: c* I( a& T
" j; n9 t7 g3 z3 Y: _9 U- w公仔箱論壇材料：菊花３錢、綠茶包１個。tvb now,tvbnow,bttvb6 }) Q8 n+ I2 r, ~% I/ w
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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7 b V1 J. {: s! s1 ~功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛* [5 f6 d) ]4 B7 _
& ]3 C9 m. j5 `" Btvb now,tvbnow,bttvb材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。/ ^( L4 |. X. c" x' F; b% u% K
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作法：www3.tvboxnow.com; s' J4 p$ p7 l0 ]. i) a3 `5 k+ Z
5 L1 _* l5 ^& m* K公仔箱論壇１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。* `. U! Z( A# f+ u1 ]
# [! w* U+ t5 D5 {tvb now,tvbnow,bttvb２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。: a) u) l% B' T+ Q0 x W- n
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。tvb now,tvbnow,bttvb! ~% D6 j- p' o, a; I
, V4 l+ e1 I9 j* Y9 gtvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。* U" e; {) Z1 u S4 Q. c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F9 k) W# r3 U
３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕. C9 }; f `' V
% \! m# M$ a. a8 [9 n% itvb now,tvbnow,bttvb材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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7 u h/ Q+ W2 P- W6 }! ]' _/ K$ Fwww3.tvboxnow.com（貼心小叮嚀）5 A* N. z4 U$ {* V/ V
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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