經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。tvb now,tvbnow,bttvb3 m& x! S4 \! b6 W" Y8 g9 M) `( `
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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Q8 o( e+ w/ g台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e" j6 W" t4 N( |( B& I
L" c7 S% a2 R* Z% J8 g! L& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝熱易狐臭,先清熱利濕/ _+ G& t, h- |$ n9 ?3 _. X. i
8 o7 d) c3 N; ` k: b: A公仔箱論壇中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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+ @ f, _$ N; P s) d ^' v3 Z) R" [藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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2 q7 G3 \$ @* B. N: ^( M9 gtvb now,tvbnow,bttvb紓緩體臭,內外夾攻調理, K6 N' I. k& a% t- r
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。4 y: Y0 `5 G8 O7 ^# L
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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3 l' x; z+ }/ x! Y0 [+ ~- v- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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( D' ]& @8 J/ f/ ]公仔箱論壇材料：菊花３錢、綠茶包１個。% l. n, g" g( F. z
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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8 \8 {" _* W3 K% p2 y公仔箱論壇功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇! g! f" @' c3 a% p, ]' P
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。www3.tvboxnow.com" J& R+ r7 t) X- G7 t/ f5 S; r
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作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。: T3 O$ M5 y) U# o" R W$ _) c
5 f) v3 ?8 X* s9 I( n2 ^功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。+ P. s' h7 W3 S7 p" R3 p. ~
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \1 H- Y- Q0 K4 a
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕www3.tvboxnow.com9 P* _4 x# \. {) k, H
: W' p6 b) T$ F$ e- j, F材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。" O+ \$ E- B# B- D4 j5 e) _ L
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
0 j- h+ ?2 ?6 s( c, [$ K4 U( e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D/ `3 u; [( n2 {# k8 I
功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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