上 海 菜 飯
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材 料 ：公仔箱論壇1 }$ [/ Y, A3 i; s( p5 w- D
雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i$ J9 Y& E; r* I1 |% r
芥 蘭 菜 8 兩公仔箱論壇* s+ P0 l$ E4 A9 U8 p
冬 菇 5 隻
9 l8 q( i( k4 ~+ k5 r, U2 N" P2 \* {www3.tvboxnow.com白 飯 3 碗
' w. _" T+ L$ Z' ewww3.tvboxnow.com金 華 火 腿 適 量
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, `% _" ?8 Y. K3 L, N$ |/ y5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w- L# A/ ~0 M2 J3 F
1 D! g$ c2 [, J( ]6 Ewww3.tvboxnow.com調 味 ：
& e7 P! f4 f+ e2 m' R鹽 2 /3 茶 匙
7 @* a( J. h p生 粉 少 許' |" L6 R$ b' l" T
胡 椒 粉 少 許
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2 q9 a, r4 d3 @! r% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：公仔箱論壇% l- x7 d, e$ c0 } f
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
% {1 p# ]' l7 Swww3.tvboxnow.com2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。公仔箱論壇; y) @1 ~4 h4 t, Z U: Y8 l
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。公仔箱論壇. T8 m' Q9 O/ w/ R
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
% f) U6 w# Y* _6 g) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。4 V2 L! ?6 d8 s9 `( b3 l0 [
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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