【睡前耳朵操 增強記憶】tvb now,tvbnow,bttvb' }8 e! z2 J, ]- V4 q' E) w
★方法：
$ L; t0 }# d) y# ^/ K■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
% C8 n, ?; O: t' T8 I- E7 x5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後放開手有卜一聲如此重複做24下tvb now,tvbnow,bttvb3 Y) ^1 w4 z) d
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折6 n9 w# H) b' ^( N) T2 h/ e7 Y& d
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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