【睡前耳朵操 增強記憶】
) m( C V1 G/ S: ?1 l( ]4 l; r★方法：
: R3 o) H3 A' O6 s3 O6 I公仔箱論壇■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓tvb now,tvbnow,bttvb% x$ P9 y, ~. ^& K! z
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
. R, ?; K) r4 K( I3 ^ g8 h4 F" q9 g公仔箱論壇■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折公仔箱論壇 F# ~" w; w4 R K4 ^% `
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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