人每天都需要水和能量來維持生命。人類身體中有儲存脂肪和肝醣的地方,卻沒有儲存水的地方。所以,一天沒補充水分,就會讓身體的新陳代謝停頓。
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3 t, B/ s$ c$ r( R2 v公仔箱論壇幾天沒吃飯是身體可以承受,是因為沒有食物補充能量時,身體會開始分解儲存在肌肉或肝臟中的肝醣,若肝醣用光了,還有脂肪可以分解。
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也許你認為有些人很瘦會沒脂肪但不論再瘦的人,在內臟周圍都會有脂肪保護,在不得已的情況下,這些都可被分解利用,這樣撐個一週10天都還可以。
) i9 q1 B" Y) u+ t! u5 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F7 r6 y! g; A3 n# S, F' o
* q/ o# p6 b. Rtvb now,tvbnow,bttvb因此,三天不吃飯還好,但是不喝水就不行了。: i& ]1 z d! b3 x+ V) b: A( e0 ~# [
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