料 魚肉2兩9 |) q$ p/ s: W$ L; `
蝦仁3兩
" V7 X5 M, p5 V* `; \www3.tvboxnow.com中卷1尾
4 e, u+ M- }" P蛋豆腐1盒
3 }! i& Z- D2 v7 N蚵3兩
) k+ Q1 v9 T; t9 o7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥2支www3.tvboxnow.com/ ^, ]5 K: }: ]% w5 X F
薑50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A- F+ C9 M+ ^2 e
蒜50克tvb now,tvbnow,bttvb, G. N6 y! ?' p$ n4 i
www3.tvboxnow.com9 S1 w" L1 ~& P
調味料 豆瓣醬2大匙www3.tvboxnow.com1 j2 t) B L* ^, M0 ^
酒釀1大匙
1 H% }1 D$ W6 E' Y1 _0 Ntvb now,tvbnow,bttvb酒1大匙
4 W# c3 l* ?; [1 [公仔箱論壇鹽少許
4 P D ^0 G! F+ |: l6 E4 p" \9 |5 k公仔箱論壇糖1茶匙www3.tvboxnow.com. p/ V- l. p" ^" \* g7 z% n' I
tvb now,tvbnow,bttvb/ e/ N& n; d- e s/ M, j0 r
作法一 先將豆腐切塊後炸成金黃色;蔥切蔥花備用
. V/ O2 ~0 {9 q3 s9 J. ^www3.tvboxnow.com
3 x5 y' [" d( J6 z$ s! htvb now,tvbnow,bttvb作法二 再將花枝、蝦仁、魚片和鮮蚵川燙後撈出瀝水備用0 t7 K& t& @' h# x, b* l9 v
& A) e( N7 N) h* a作法三 起一油鍋,加入蒜末、薑末和豆瓣醬炒至油亮色,再加入酒釀、鹽、糖、水調味後,加入蝦仁、花枝、魚片、鮮蚵、豆腐,我們在起鍋前加入酒提香,以太白粉水芶芡後,再加入香油和蔥花就完成今天的這一道豆瓣豆腐煲了 |