[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

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* N# |, }. D3 k1 a, H2 s2 [【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下www3.tvboxnow.com3 ^! ?  s2 ]) Z- W# c
【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病+ F' l" ?" ^  C9 Q

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