炎夏氣溫漸升,長時間穿著鞋子真的好悶熱!尤其在下過雷雨的午後,暫時換穿夾腳拖外出,清爽又便利。然而,長庚骨科高逢駿醫師提醒,夾腳拖的包覆性較差、支撐力不足,容易造成足部疾病與傷害,因此,若有糖尿病、足部問題、學步幼童、孕婦等都不建議經常穿著夾腳拖喔!- w( U* f( b4 y4 B1 \* Q
7 V7 |: V p$ Y' ?: {, _tvb now,tvbnow,bttvb夾腳拖時尚、便利,幾乎是人人一雙;但高逢駿醫師提醒,夾腳拖的包覆性較差、支撐力不足,不適合長時間穿著,若經常穿著夾腳拖行走,很容易造成足部疾病與傷害!尤其以下幾種族群,更要避免穿著夾腳拖為佳!
4 Q) j! J( Q; p! Q, mwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇+ T# Y9 {( t1 d3 Y0 W+ h! x& @, ]" Q
1. 糖尿病友:糖尿病友若受到皮膚創傷,傷口不僅難癒合,且可能受到感染,因此建議最好穿著包覆性佳的鞋款,以免腳部受傷。
, |0 x, m# a9 ~9 ^6 k) ], H- H1 ^$ O
& R' j7 m4 f$ C& {* a公仔箱論壇2. 孕婦:懷孕後期,許多孕婦都會出現腳水腫而穿不下鞋的困擾,也使夾腳拖成為孕婦的常見的代步鞋之一。然而,夾腳拖的鞋底平、支撐力不足,且鞋底易滑,也容易增加跌倒的風險,故建議孕婦最好穿包鞋為佳。
! G1 a2 I2 h6 I; R" W" X* e" i1 C5 M& `( `+ C0 t
3. 幼兒:穿著夾腳拖時,必須由腳趾夾住鞋帶行走,容易導致腳趾彎曲用力,造成施力不當,也會增加足部的疲勞感。
& v4 f% s2 _3 w5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?9 ^- e6 ^# O& F+ G
4. 肥胖者:夾腳拖的鞋底較薄,吸震與支撐的效果不佳,若是體重過重者,容易造成腳部、腳踝的壓力,長期而言亦容易出現疼痛問題。
; Y3 a/ {2 h$ C1 o# X3 Vtvb now,tvbnow,bttvb
* @) f$ K5 r$ C! r! o8 j1 v6 _此外,高逢駿醫師也提醒,穿著夾腳拖建議以短時間為原則,最好不超過1小時,以免足部過度疲勞;再者,穿著夾腳拖時也要留意行走環境的安全性,避免踩在玻璃、鐵釘、木屑多的地方,以免造成腳部外傷。
' P0 \" I9 g: l6 C6 Y e8 J; Z2 _! utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# [. c; M% N" q
5 U" y/ y2 s8 L$ j2 z0 i% k+ h$ D( j+ B! N
5 B. o, t( G4 M' E: @) u" zwww3.tvboxnow.com早安健康/健談
# N. Y/ g6 E0 T# _專家諮詢:長庚骨科 高逢駿醫師 |