健康 記者關嘉慶報導公仔箱論壇( Z& t4 U/ f' A& i! D8 O( b- n$ S+ W
$ c: _2 E" W9 p# @6 t+ L0 _公仔箱論壇' o V8 p" ]; {6 a j+ f8 S7 C' h
喜歡騎腳踏車嗎？在享受騎腳踏車的樂趣時，也要注意千萬別因此而產生運動傷害，切勿長時間騎乘；最近就有一名中年男子因為長時間騎乘腳踏車運動，結果導致腰椎軟骨破裂，進而發生大小便失禁的問題。tvb now,tvbnow,bttvb3 |0 i+ X* e1 A( L0 c/ `
$ A, k# E& m. L5 l公仔箱論壇逐漸出現腰椎疼痛 之後腳麻痛且不良於行tvb now,tvbnow,bttvb) P2 S- ` g9 y5 e: ^6 T1 V- a: Q& v
公仔箱論壇7 K: V# ^. `5 F( Q0 D
收治這名中年男子的衛福部苗栗醫院神經外科醫師溫中瑜表示，這位40多歲中年男子，平常週未會有騎腳踏車運動的習慣，但是卻逐漸出現腰椎疼痛，起先還只有腳麻痛無法走遠的狀況，之後竟發生大小便失禁，因而趕緊為其進行手術治療。
& _% ]+ k3 |" f, n- a' W
) [; V M8 Z, m, n/ X) G4 T彎腰已受限制 長程騎乘是壓倒駱駝最後一根稻草( R5 S+ f v) r4 s, t J+ b' J1 H
7 e0 |# }4 ]. e3 P& W; m; l R公仔箱論壇溫中瑜醫師進一步指出，這位40多歲男性平常有騎腳踏車運動習慣，彎腰程度都已受到限制，顯然是有過度運動情況；他的腰椎軟骨已然是受到長期的擠壓，已經將兩邊的神經都壓扁了，而就在一躺長程騎乘後，終於使得腰椎軟骨破裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y* u2 g$ t8 l8 {7 f* ^/ T/ N0 g
公仔箱論壇' ?' A( S0 x2 d/ ^; V4 v
手術將破裂軟骨取出 使神經放鬆
& U- O$ q9 A4 ~公仔箱論壇9 [; g" g$ t& {) F8 \" O
原來這位男子的腰椎軟骨已經破裂，並且把腰椎兩邊的神經壓迫到，才會產生腳麻痛以及大小便失禁；溫中瑜醫師指出，腰椎一節節中間有軟骨做緩衝，軟骨後面就是神經，如果軟骨壓迫到神經，輕微的則只要復健吃藥消炎消腫，但若是軟骨已破裂，就要用開刀方式來治療，要手術將破裂的軟骨取出，使神經放鬆。公仔箱論壇 q7 H8 ^" a- L/ r) ]
8 G$ L$ I, k4 C' W+ R: M, Pwww3.tvboxnow.com保護脊椎 要避免長期姿勢不良
5 w) g5 r8 z: H2 _% P, Ktvb now,tvbnow,bttvb
x* O0 A/ y3 ^* K! K3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，溫中瑜醫師建議，若是要避免脊椎受傷害，就是要避免長期姿勢不良，如果長時間過度低頭與駝背，就會有頸椎退化，很快就會有手麻與肩頸痠痛，甚至會手沒有力氣的狀況；至於腰椎則是要避免突然搬很重的東西，或是長時間彎腰，這都會使腰椎受到傷害。
7 V' U# F3 M0 V% B: W& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U* f k5 B% B& ^. t公仔箱論壇愛騎腳踏車也要量力而為
: Y) l: D2 g2 u% S3 w ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 }% O* S, A3 T
近年來，很多人會以騎腳踏車做為運動項目，騎著腳踏車穿過小溪，越過大山，靠著腳踏車徜徉在青山綠水之間的人越來越多；然而，愛騎腳踏車也要量力而為。溫中瑜醫師說，雖然腰椎軟骨破裂導致尿失禁是很極端的案例，但是很多輕症者是有肩頸痠痛，或是有腳麻與手麻的案例，也都不要輕忽。 |
發表於 2017-8-5 07:34 AM
| 
