認識失智症,7個行為恐是失智症前兆
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早安健康/康聯預防醫學顧問心理師 廖芳芸
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' O( q' j- b: g4 P/ C1 k隨著人口老化速度增加,失智症人口也逐漸增加,根據2015年國際失智症協會發佈的報告指出,平均每3秒就有產生一位失智人口。然而如果一般民眾對失智症的認識不夠,很容易忽略家人的變化而無法給予適當的醫療及照顧。
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一、什麼是失智症? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U/ ^( h( r, h- w( ]
失智症與一般老化不一樣,是一群認知功能減退的症候群,可能會影響到記憶力、時間/空間的定向感、判斷力,甚至有些會出現人格改變或視、聽幻覺。 2 i& `+ b! A% g/ D
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失智症可分為2大類: $ Y: {" S0 x& M3 e, [
1. 退化性失智症:腦部神經細胞受到破壞,常見的例如阿茲海默症。 x/ b% ^. K: l( [& p" }: ~2 f
2. 血管性失智症:因腦中風或是慢性腦血管病變,造成腦部血液循環不良而細胞壞死。
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, m* k" [5 D9 j. e0 Y% e( M' Kwww3.tvboxnow.com二、要怎麼樣辨別家人有沒有失智症?
/ W4 N' V4 Q2 Y' L2 y ?不同的失智症出現的徵兆略有不同,以阿茲海默症為例,如果你家人有出現: 2 z. z5 U+ Z+ D+ J3 G4 g
* o4 n1 O! y) F2 |. T2 D$ bA. 記憶力減退影響到生活,頻率頻繁,且經提醒亦無法想起。
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O6 i% ^3 {+ B+ cwww3.tvboxnow.comB. 對時間/地點趕到混淆,例如早上、下午混淆/在平常熟悉的地點迷路。
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C. 無法勝任原本熟悉的事物,例如原本職業是數學老師卻無法勝任算錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [/ k4 X1 q, L) y2 i
7 j- W4 A, P9 Q2 g( Z5 o3 B公仔箱論壇D. 書寫或表達出現困難,例如以「用來寫字的東西」來表達「筆」。 3 k' w$ I7 j. `: {. ^. i
2 Y' V1 i' s8 A4 i, GE. 東西亂放且缺乏回頭找的能力,所以容易懷疑他人偷竊。
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7 P3 y- a, d! oF. 判斷能力變差,例如借錢給陌生人、蓬頭垢面、穿著不合氣候等。公仔箱論壇( x( i) x6 n8 U: s/ I+ N
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G. 性格改變,例如變的疑心、憂鬱、失去自我控制力或畏懼等。公仔箱論壇: \/ q0 o* n! v1 x4 [
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三、家裡有失智老人,要怎麼照顧?公仔箱論壇" I& ^ E7 C/ _" L, A
每一位失智症患的症狀不一定相同,人生故事與經歷也不一樣,所以沒有一套一定要怎麼做的SOP,只有最適合該家屬的互動方式。
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* 理解:理解該失智患者遇到了什麼困難,這個困難是怎麼來的,可以怎樣協助他。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K9 O# D U2 _ [9 a/ N4 t
1 y) c" c( p, u. Y2 w/ m5 _www3.tvboxnow.com* 包容:有些失智症患者對自己能力下降一事,並非全然無感,因此會對自己感到挫折或表現出易怒,所以嘗試去看到長輩還有的能力、鼓勵他們去做還能勝任的事,建立長輩的信心,情緒穩定後,照顧之路也會比較順暢。
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7 {. x. k/ M0 s9 N2 ]8 `* 愛自己:照顧失智症患者是一條不輕鬆的路,照顧者在照顧過程中也要好好愛自己。學習看到自己的限制、學習看到自己的付出、學習看到自己在照顧家人與照顧自己之中的平衡,適時的尋找資源,例如失智症照顧者協會或是病友團體,給予照顧上的分享與支持。每天給自己一些時間,聽幾首歌、泡個腳、喝杯好茶,照顧好自己,才能有好的品質照顧失智症患者。 |