| 根據2017最新的研究指出，臺灣國人死亡危險因子，高血糖居榜首。雖然高血糖不一定是糖尿病，但是若長期血糖高而不控制，恐會增加得到糖尿病機率。 高血糖不一定是糖尿病
5 d2 O, t/ ]- s0 v0 T公仔箱論壇定義：高血糖有可能是「糖尿病前期」
, C& b' }& d3 a4 N, {公仔箱論壇當體內缺乏足夠的胰島素或是身體對胰島素有阻抗性時，我們所攝取的碳水化合物無法被有效利用時，血液中的血糖濃度就會升高。高血糖，醫學上稱為「糖尿病前期」即是血糖水平介於正常和糖尿病之間。
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* j3 @! i7 G, U6 b4 t# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹血糖值超過126mg/dl可診斷糖尿病 ) o0 j/ C M2 L* c9 L9 B! b6 ~
定義：空腹血糖值大於等於126mg/dl診斷糖尿病: U }! }7 T X0 u; b: V6 L6 j
正常人的血糖值，飯前空腹八小時狀態下會在100mg/dI以內、飯後兩小時的血糖值低於140mg/dI；若飯前血糖值高於126mg/dl、或飯後的血糖值高於200mg/dI，只要符合其中之一，都屬於糖尿病。
^" r+ E2 X* m) C+ }公仔箱論壇另外，如果做糖水試驗，健康人喝下75克的葡萄糖水，兩小時之後的血糖應該會小於140mg/dl，糖尿病的定義是喝完兩小時之後血糖大於等於200mg/dl。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W! q1 o" u& ~! X/ K( g4 o
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( d/ x+ K3 v. @4 a% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病、情緒、飲食等原因造成血糖高
6 S0 ], [# B) L! ^9 a9 J3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖原因：
2 d% w$ V$ w+ R) \( vtvb now,tvbnow,bttvb1. 如感冒、胃腸出血、中風等疾病造成
6 e% f Y% j1 P! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 情緒壓力。
0 Q, s# J; B! {' @0 I' j3. 飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U5 x: K. m& p- \
4.沒有規則服用降血糖藥物或是自行調整藥物劑量。
6 x* R) j3 F2 K$ C6 ~# b. |, [( nwww3.tvboxnow.com5.隱性糖尿病未經治療。
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* H7 I8 g- e* \ `& R# w公仔箱論壇症狀多樣化且危險 公仔箱論壇: R8 O% `' Q( q X( v
症狀：
- m) @7 D% C9 M6 P5 c4 ?( W8 qtvb now,tvbnow,bttvb口渴、多吃、多尿、也有許多人在開始時只有輕微的多尿症狀而已。若再嚴重一些可能會噁心、嘔吐、皮膚乾燥、脫水。眼眶凹陷、心跳快速、姿勢性低血壓。 神智不清。 6 c( c; k+ _0 I8 G% c3 _* j- M
若胰島素分泌極少，體內的脂肪會被分解，形成酮體，而造成"酮酸中毒"。酮酸中毒者呼吸深而快、呼氣有水果味。酮酸中毒都是高血糖急症的一種，必須就醫。$ x* v/ {" H5 a
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( E' \; A$ R# p) c, i& B5 ]* p急症緊急措施-喝水
$ h/ _# P/ i0 x9 ]3 @' j v. Xtvb now,tvbnow,bttvb高血糖急症緊急措施：喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q* j3 T/ T. `4 `
1.若能吞食，請多喝開水，喝水稀釋血液糖分。
0 n+ [2 C0 \; e. y" ?2.立即驗血糖就醫治療。公仔箱論壇$ e; k6 F9 W# g4 r/ u! g7 u
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先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動 www3.tvboxnow.com* P6 M1 r, i9 n6 K' b
糖尿病源頭：先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動
2 {: i( O1 Z4 K8 }7 r4 O+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣罹患糖尿病人口數眾多，先天多種遺傳基因變異有關外，後天的不良生活與飲食習慣、缺乏運動習慣導致代謝下降都會增加罹患糖尿病機率。
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飲食、運動双管齊下助控糖
. k9 p2 Q9 |2 p2 p4 x- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防：飲食、運動双管齊下助控糖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q, |7 W+ v: o8 N/ \
平常飲食上建議以低油、高纖為原則。糖尿病患者平常需節制攝取吸收率快的單醣類食物：如果汁、水果、奶茶等，它們除了熱量高外，還會促使胰島素快速大量分泌，造成血糖上升。少吃為妙的NG食物有：白土司、洋芋片、白麵包、罐頭水果、果醬、蜜餞、蛋糕、餅乾、豬油、牛油、奶油、動物內臟、煎炸的油膩食物。另外，養成固定運動習慣也很重要。透過飲食、運動雙管齊下來增加身體新陳代謝，控糖才能有最大成效。
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發表於 2017-8-14 01:07 PM
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