好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
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色素沉積分2種 青春痘需對症下藥
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+ i, G1 X: q4 {& Y' [+ {- C許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。www3.tvboxnow.com9 {/ W! S' {. \. C* b% o
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痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。www3.tvboxnow.com: h; q4 `5 L# o4 Q
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皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層www3.tvboxnow.com( f- k: J2 m7 |
5 Z6 u7 b+ d8 x! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。www3.tvboxnow.com+ B1 X0 P9 V6 x3 t- Q4 g( t
4 A# O" _, i/ y; g- A0 m「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。tvb now,tvbnow,bttvb, k0 ^2 }9 p8 f. x5 n: `
! @1 A* W0 w4 _1 N1 k補充B群可維持光滑肌膚, @4 t& F6 d: a
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陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：# f J; F7 e; P/ I+ M2 a
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1）富含維他命A
& F) G2 {+ F" j" d% l; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H+ y! L0 j$ P+ E: o: M: Awww3.tvboxnow.com全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
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_+ g% D8 }+ w6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）富含維他命B群
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1 |6 n' ^9 |1 i. x3 V' c乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。
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海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。tvb now,tvbnow,bttvb0 M5 A$ y0 ]/ e8 W$ {
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黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。tvb now,tvbnow,bttvb! H" A% I: O. [' y5 p j
$ D; Y8 z* \$ u& Z5 n4 G/ ^1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
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