鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。公仔箱論壇" s8 X2 w8 P+ u& E7 m4 J; ?$ i" m
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與肺脾腎關係密切3 ~) Q! h& i9 P+ W1 F* d0 Y5 H
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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2 R* g. C+ d+ t+ O四個穴位改善症狀$ l+ d0 f' @2 k
; z8 [3 S4 }: w) H' H& swww3.tvboxnow.com以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會
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, q X8 S8 q- x位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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0 f5 z, }5 M. F* H" E: j2 otvb now,tvbnow,bttvb功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。tvb now,tvbnow,bttvb7 h; ^) s. V, @3 Y- B
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2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。4 q M% m6 K2 [0 z) B) p; A
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。公仔箱論壇/ q% R$ j* a$ f5 ?+ n' z
& j# x9 y& n& z+ q. t& ?公仔箱論壇3.迎香tvb now,tvbnow,bttvb* f$ S1 M% X+ m
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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; M; i# g6 f: \+ ^( S0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。www3.tvboxnow.com }% o5 p4 O3 X( d( q7 h
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7 n4 m& ]8 \6 o8 p; ~/ ^1 P公仔箱論壇位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K7 Z6 m f/ K9 O
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U5 [2 u4 z/ n. F! K3 @
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2 l+ ]8 E' g. w補肺通竅茶1 E% J; |. c/ u" o: U- V" [, X
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。4 c- s" ~! j7 O* B, q# q
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。公仔箱論壇2 G. |( ~2 V7 z1 H7 a
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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