返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶牛肉鬆炆伊麵

【材 料】
6 w1 i9 L- y+ k- N: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r% ~! x9 y+ Z. C) L" T3 Y
伊麵  100公克www3.tvboxnow.com1 o% r2 Q0 t3 p) ?$ `, p9 S
www3.tvboxnow.com! m' a0 k/ A# y* V; H0 ^/ u! h  R) y
牛絞肉  80公克
4 o8 u( |2 p1 ]6 J, L
* K3 T' S9 p" u3 G5 u金針菇  30公克) J9 A4 X6 @( ~1 Y) L

$ ^; |, n' a2 r& y& Z4 A公仔箱論壇韭黃  20公克
- R$ r0 {1 g& u8 l2 [5 _: Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z; n7 S* h. a
青椒末  10公克
4 e2 T9 R, @0 a5 H( rwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇6 F2 Y1 E8 c$ ]0 H1 v
洋蔥末  20公克
9 L" ?/ Z, r& D$ [公仔箱論壇1 R6 ~4 U' F: T
紅椒末  10公克
9 ]. v5 Y1 h+ k6 m! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L3 G- K& y0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  300㏄
  t% O  Z% a& Y4 ttvb now,tvbnow,bttvb
: `+ c" }; \/ V' q【調味料】# a2 E1 d. O6 d  j9 d4 _: l

1 L; o! v6 k' f沙茶醬  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A7 o( s2 P+ C

8 y% z" a; m9 r2 W2 H3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油  1小匙
$ e* c( K  l) p4 I- r6 b) f0 u! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( O0 S, P5 u  R5 A3 Q; R公仔箱論壇白砂糖  1/4小匙
3 d" p5 K  O- k; U* b( Etvb now,tvbnow,bttvb
1 p4 q; O0 T" j  l: Zwww3.tvboxnow.com生抽醬油  1/2小匙www3.tvboxnow.com7 V% U) Q! B! _# m  b/ f
www3.tvboxnow.com3 g% w1 P% n( ]% }5 v' A/ Q
老抽醬油  1/4小匙
5 c& E/ @+ E" x0 c2 _% p- Vtvb now,tvbnow,bttvb. o  E" x9 V* d  q# S
米酒  少許
$ k* v+ N0 g% M5 {; C& xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h  N+ U  j* _
【做 法】
% Y$ X2 ^- u6 o8 d. Z+ p1.金針菇去蒂、洗淨。韭黃洗淨,切成10公分長段。將伊麵放入滾水中燙軟,撈出瀝乾水份。! C- m, T% G2 M" F. h
2.再將作法1放入熱油鍋中以中火將兩面各煎約1分鐘,盛出瀝乾油份備用。
! m0 ?; ~" d% t5 t' K' L+ v7 V* p公仔箱論壇3.作法2鍋中留下少許油繼續燒熱,放入牛絞肉中火略炒至顏色變白。
% W  |; Y$ Q0 C' ^www3.tvboxnow.com4.續將洋蔥、青椒、紅椒、金針菇加入作法3鍋中炒勻。
& A$ t) V( T" S# F) u5.將高湯與調味料加入作法4鍋中,煮開後加入作法2。公仔箱論壇' G. B( q+ r+ {0 D$ \4 n% {5 n
6.以小火將作法5煮至湯汁剩下1/3時加入韭黃拌勻即可。
返回列表