材料及份量:www3.tvboxnow.com/ F) K+ J2 ` L
木瓜1個
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- R J0 y% ?4 t j公仔箱論壇中蝦6隻3 t; ]$ _7 j$ C0 I/ ]" N0 |9 t9 ^
青瓜（小）1條公仔箱論壇) x5 R8 B! e+ {% X5 v) k3 {; m
青檸汁1湯匙
, Y6 P) n0 ^2 Z9 q- n5 {公仔箱論壇橄欖油1湯匙8 e& I9 S7 }" B p' U) w
糖1茶匙
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製法:' O# m4 L; e. s+ p: w, ^# ]9 w
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。! b3 `2 T1 ]" o/ ]% _- k
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
$ Z: a: t$ k- {0 W' t: [& d4 q! s公仔箱論壇3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 R% I) x8 I% k
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 g9 E$ t4 d8 d5 P2 O, R7 T
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小貼士 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A( ?' l! G5 a0 `& H Z$ s
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食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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