材料:
: w: S' n' y: ?$ o8 s0 |5 Owww3.tvboxnow.com急凍或冰鮮三文魚扒.......2件" d& o0 P- b; W0 O) @
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蒜蓉...................................2粒
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3 A1 H9 c) A3 s% ^www3.tvboxnow.com檸檬汁...........................1茶匙 I) V% L4 R0 L4 {( t3 a" q4 C# e; ^
- A, r* z/ P/ G. Bwww3.tvboxnow.com調味料:鹽................................2/3茶匙
& r( ^0 E$ q* N4 p0 q( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# B) I$ ]- z |; e$ r+ }! {5 G公仔箱論壇檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E, [8 p+ q2 J# V
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做法:
5 L' |1 J3 L6 a. i. R. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
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, ]+ S8 U* Z7 m4 r, B, D6 {, Wwww3.tvboxnow.com 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。9 E& N- P/ u4 L
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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