震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l1 z* w; @" | E% D# K
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+ y6 z/ m$ L/ l; b/ z 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；+ |/ W- h9 s/ F3 q
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；: q- I& C# r* }' ^2 t: b6 ]. ~
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！www3.tvboxnow.com/ c! N- }1 R% }9 W
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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年紀大了記憶力就下降不是必然0 \! W* y4 |7 G2 o
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3 j3 q: f8 |$ I5 ~" W- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦萎縮才是根源4 b8 P B/ j5 ]$ R; {) o
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？tvb now,tvbnow,bttvb b2 q! N4 c, D0 R
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：3 Q; d% l' k4 j- N
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+ x/ h/ `3 ^) h9 D' C+ i多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單6 @" x5 U. z! ^! d( P- L
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80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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. a! C! K# g, L6 t" Zwww3.tvboxnow.com據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。0 p- R s' Q5 q- `! q7 p. U" [: L
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, M1 f: g+ F9 Z, d日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。公仔箱論壇& P U0 m; d. R3 |$ t9 Q+ K
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5 U* C5 L( `, i; d# P公仔箱論壇科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
* ]8 J. z2 I G: `0 ?' i, S4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% A$ A S1 _% {* a: c: K公仔箱論壇基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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0 s/ x; I6 ~( q" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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3 [3 @) ?0 j( M5 y7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U; p \ [$ N, s7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。+ e% s6 v( V5 k. L4 r
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舌頭舔牙齒$ g( W9 w# y1 n$ V9 w* G
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6 I& M' x) b0 {公仔箱論壇將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。( S& x4 o: y1 M; `8 ], S2 d
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5 h' ^6 ]1 S6 q3 N6 B3 L, v公仔箱論壇大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！www3.tvboxnow.com9 Z$ G4 r% _; p
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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